content top

Proč se tahat s krosnou, když můžete mít brašnu na kole i řídítkách?

Proč se tahat s krosnou, když můžete mít brašnu na kole i řídítkách?

Cestování na kole je oblíbené nejen u cyklistů podnikajících jednodenní výpravy. Populární jsou i víkendové nebo dokonce týdenní cyklojízdy. Výjimkou nejsou ani jezdci, kteří na kole podnikají dobrodružné výpravy do zahraničí, jezdí se do Rumunska, na Slovensko, do Slovinska a nezřídka se setkáme s jedinci, již podnikají několikaměsíční cesty do Asie a kolem světa. Brašna na řídítka pro nenáročné...

Celý článek

Solární sprchy na chalupě nahradí koupání ve studené vodě ve vaně

Solární sprchy na chalupě nahradí koupání ve studené vodě ve vaně

Nemusí být zrovna velký pařák, abyste se na zahradě po pracovním či sportovním výkonu nemohli osprchovat v teplé vodě z venkovní sprchy. I když se vám do bazénu zrovna nechce, neboť takové horko není, přece jen byste se rádi svlažili pod vlažnou, případně horkou vodou venku. Pro takové účely byly vyrobeny solární sprchy. Hygiena nade vše – to platí i na zahradě a v práci Různé typologie solárních...

Celý článek

Jak vybrat cyklistické brýle

Jak vybrat cyklistické brýle

Každý cyklista to zná – jeho výbava je základ, který mu umožní komfortní jízdu. K cyklistice patří kromě jízdního kola a nezbytné helmy také cyklistické brýle. Jak si ale vybrat správné sportovní brýle? Na to si odpovíme v dnešním článku. Ochrana očí Cyklistické brýle nejsou jen doplňkem. Slouží k ochraně očí před sluncem, hmyzem a větrem. Při výběru je dobré, aby brýle kryly celé oči....

Celý článek

Chcete se dobře najíst a přitom zhubnout?

Chcete se dobře najíst a přitom zhubnout?

V současné době platí, že úspěšný člověk je štíhlý, vitální a sportovec. A asi každý občas touží po tom, nějaké to kilo shodit, nebo si jen vytvarovat postavu, aby se cítil lépe. V současné době však díky zdravému životnímu stylu existuje celá řada způsobů, jak dosáhnout pěkné postavy a následně si ji také udržet . Naštěstí už dávno vyšly z módy různé hladovky, nebo nesmyslné diety, při...

Celý článek

Exit Game Ostrava – od předsudků k nadšení

Exit Game Ostrava – od předsudků k nadšení

Exit Game Ostrava. Nikdy by mě nenapadlo, že něco takového bude bavit zrovna mě. Zpočátku jsem to i odsuzoval. A nemohl jsem se více plést. Jmenuji se Adam, je mi 33 let a baví mě cokoliv, co mi do žil napumpuje adrenalin. Žiji dobrodružný, divoký život, alespoň ve volném čase. Jinak se živím jako realitní makléř, a jakkoliv je to časově náročné, ve svém volnu cestuji a snažím se zažít co nejvíc. Miluji...

Celý článek

Léto naplno? Jedině s bazénem!

Léto naplno? Jedině s bazénem!

Léto je tady a jak jinak můžeme trávit oblíbenou sezónu než s chutnou limonádou u bazénu – nebo ještě lépe v něm. Každý, kdo má zahradu, jistě přemýšlel, jaké by to bylo mít na zahradě bazén. Pro někoho je to sen, pro jiného myšlenka. Co takhle změnit sen ve skutečnost? Zapuštěný bazén Kdo by nechtěl užívat sluníčka naplno? Každý, kdo má rád teplo, může zvážit investici do bazénu. Nebo...

Celý článek

Chcete se přiblížit Verneovým 5 nedělím v balonu? Máte příležitost

Chcete se přiblížit Verneovým 5 nedělím v balonu? Máte příležitost

Hrdina románu Julese Vernea doktor Fergusson přišel roku 1862 s nápadem přeletět Afriku v balonu za pět neděl. Kdo zná tento román ze svých mládežnických let, určitě ho tento nápad nadchl. Nyní má příležitost každý zájemce o let balónem zkusit si, jaké to asi pro odvážlivce Fergussona mohlo být. Těžko řící, zda se samotný spisovatel Jules Verne o let balónem pokusil, jisté je, že v dnešní době by...

Celý článek

Jediná správná ochrana, když vyrážíte za sportem do zahraničí

Jediná správná ochrana, když vyrážíte za sportem do zahraničí

Běžná pěší turistika, divoká jízda po alpských svazích, jachting na moři, plážový volejbal, jízda na gumovém kruhu, projížďka na koni, to všechno jsou sporty, které vás mohou dostat do velmi nepříjemné finanční situace. Jejich výčet je mnohem širší. Neriskujte, že budete na mizině kvůli tomu, že jste sportovali v cizině, stal se vám úraz a vy neměli pojistku. Chráníte sami sebe Bez klasické...

Celý článek

Proč si hlídat BMI?

Proč si hlídat BMI?

Rozhodli jste se zhubnout, zlepšit svou fyzickou kondici sportem a být zdravější? Je hned několik hodnot, které byste měli sledovat. A jednou z nejdůležitějších je Body Mass index (BMI). Proč právě BMI sledovat, co vlastně znamená a k čemu nám je prospěšné? Na tyto otázky se zaměříme detailněji. Co je BMI? Výraz BMI je zkratkou anglického pojmu Body Mass Index. V překladu se dá označit jako index...

Celý článek

Také krmivo pro psy musí být zdravé a vyvážené

Také krmivo pro psy musí být zdravé a vyvážené

Na svou stravu úzkostlivě dbáte a svému čtyřnohému kamarádovi dáváte zbytky od večeře? Mějte na paměti, že strava je jedním ze základních faktorů, které významně ovlivňují kvalitu života, a to i toho psího. Trpí váš pejsek neustále nějakými zdravotními potížemi? Má řídkou stolici? Cítíte z jeho moči příliš velký zápach? Zdá se vám unavený a bez života? To všechno mohou být ukazatele na...

Celý článek
content top