Domů Sport Bojové sporty

Bojové sporty

Jak se trénuje bojové umění Musado

Musado je moderním bojovým uměním, jehož zakladatelem je Herbert Grudzenski. Dělí se na dva druhy: tradiční musado, jež mohou trénovat i civilisté a na...

Jak se trénuje Judo

Judo (v překladu “jemná cesta”) je moderní bojový sport, který vznikl ze staršího obranného systému samurajů jiu-jitsu. Jeho zakladatel Jigoro Kano byl sám menšího...

MMA trénink

MMA, neboli mixed martial arts (kombinovaná bojová umění) jsou moderním bojovým sportem, který si v USA získal za posledních 20 let širokou řadu fanoušků...

Trénink kickboxu

Kickbox je moderní bojový sport, který vznikl v druhé polovině 20. století v Americe, jako odpověď na různá bojová umění a sporty pocházející z...

Tai Chi

Tai Chi je prastaré bojové umění. V článku se dozvíte více informací o Tai Chi a najdete také video ukázky cvičení Tai Chi. Tai Chi...

O Boxu

Box, ač se to možná mnohým nezasvěceným nezdá, je sport pro široké vrstvy. Provozují ho jak bohatí a zaneprázdnění podnikatelé tak třeba i náměstek...

Wrestling – smackdowns

Dnes se zaměříme na nejdrsnější techniky ve wrestlingu. Rád bych navázal na předchozí článek o wrestlingu, který vypíchnul základní informace o tomto zábavném sportu. Tento...

Trénink boxu 1

Rychlost, jednoduchost a efektivita - tak bychom mohli ve zkratce charakterizovat západní box, jeden z populárních plnokontakntích bojových sportů současnosti. Tělesná příprava boxerů začátečníků 1. nácvik...

Thajský box -Muay Thai

Muay Thai, známý též jako thajský box je thajské fullkontaktní bojové umění. Vyvinulo se patrně z čínských bojových umění a v Thajsku si získalo obrovskou...

Capoeira

Předveďte salto, zazpívejte píseň aneb Atraktivní spojení tance, boje, akrobacie, zpěvu a hry na hudební nástroje. Mé první setkání s tímto netradičním bojovým uměním se...