Domů Sport Fotbal

Fotbal

Utočné činnosti brankáře

Brankář je velmi důležitý článek i při zakládání útočných akcí. Představíme si tedy útočné činnosti brankáře ve fotbale. Jakmile brankář chytí míč, může družstvo přejít...

Standardní situace 2

Druhé pokračování standardních situací. Nepřímý volný kop -útočná fáze: -je řešena převážně kombinačními způsoby podobně jako u přímých kopů (např. jednoduchá přihrávka patou, nadhození míče i...

Standardní situace

Součásní každého zápasu je bezpočet standardních situací tak něco k nim... Zahájení hry, brankový kop, přímý volný kop, rohové kopy. V dnešním moderním fotbale...

Odebírání míče

Důležitou součástí každého zápasu oproti střelbě golů je, že nesmíme žádný dostat. Charakteristika a systematika: Odebírání míče je finální obrannou činností jednotlivce. Cílem obranné činnosti je...

Střelba

Fotbal je samozřejmě o střílení branek a proto bych dnes něco málo o střelbě napsal. Střelba je usměrnění míče do branky soupeře do branky...

Charakteristika způsobů obejití soupeře – detaily

V posledním článku to bylo bráno trochu obecněji, tak dnes jsem se trochu rozepsal:) Soupeř v bočném postavení O uplatnění změny rychlosti a směru zašlápnutím a...

Obcházení soupeře

Obcházení soupeře je velice důležitá součast každého zápasu!!! Dnes bych vám představil tuto činnost alespoň teoreticky. Obcházení soupeře je jednou z limitujících herních činností v...

Regenerace a psychická příprava

Regenerace a psychická příprava jak vím z vlastních zkušeností je velmi důležitá proto bych vám o této součásti fotbalových tréninků rád napsal. Řízená regenerace je...

Kondiční trénink

Je druh trénikového procesu ve kterém rozvíjme pohybové schopnosti a to na rozdíl od hernícho tréninku nespecifickými prostředky, tedy bez míče (běh v terénu...

Herní trénink

Jedná se o tréninkový procesv němž převládá spedivická herní činnost (činnost s míčem), kd rozvíjíme v nácviku naučené herní dovednosti a současně se zaměřujeme...