Didaktické formy tréninkového procesu
Úroveň tréninkového procesu je závislá na mnoha činitelích – kvalitě řídící činnosti trenéra, úrovni schopností a dovedností hráčů, materiálních podmínkách atd.
Výsledek tréninkového procesu je...
Charakteristika současného fotbalu a požadavky na trénink
Fotbal je sportovní, týmová, branková hra a patří v naší republice k nejoblíbenějším sportovním hrám. Na profesionální úrovni je i faktorem ekonomickým a politickým,...
Herní cvičení
Jsou charakterizována přítomností soupeře a buď předem určenými herními podmínkami, nebo náhodně proměnlivými herními podmínkami. Dnes vám dám pár tipů, na zdokonalení této činnosti,...
Utočné činnosti brankáře
Brankář je velmi důležitý článek i při zakládání útočných akcí. Představíme si tedy útočné činnosti brankáře ve fotbale.
Jakmile brankář chytí míč, může družstvo přejít...
Odebírání míče
Důležitou součástí každého zápasu oproti střelbě golů je, že nesmíme žádný dostat.
Charakteristika a systematika:
Odebírání míče je finální obrannou činností jednotlivce. Cílem obranné činnosti je...
Standardní situace
Součásní každého zápasu je bezpočet standardních situací tak něco k nim... Zahájení hry, brankový kop, přímý volný kop, rohové kopy. V dnešním moderním fotbale...
Herní systémy
Obecně pro volbu systému hry je rozhodující struktura dispozičních faktorů individuálních (úroveň dovedností, schopností, míra zkušeností a schopnost je využít), dispozičních faktorů týmových (skladba...
Herní trénink
Jedná se o tréninkový procesv němž převládá spedivická herní činnost (činnost s míčem), kd rozvíjíme v nácviku naučené herní dovednosti a současně se zaměřujeme...
Procvičení břišních svalů
Při rozcvičování před fotbalovým zápasem, či tréninkem je nutné, aby byly všechny svaly na těle dostatečně protažené. Mezi ně patří právě i břišní svalstvo...
Kondiční trénink
Je druh trénikového procesu ve kterém rozvíjme pohybové schopnosti a to na rozdíl od hernícho tréninku nespecifickými prostředky, tedy bez míče (běh v terénu...
Fotbalový trénink
Úvodem sem zde stručně naznačil o co ve fotbalovém tréniku jde a jak vlastně probíhá a co je potřeba pro započetí tréninku.
Fotbalový trénink se...
Charakteristika způsobů obejití soupeře – detaily
V posledním článku to bylo bráno trochu obecněji, tak dnes jsem se trochu rozepsal:)
Soupeř v bočném postavení
O uplatnění změny rychlosti a směru zašlápnutím a...