Minerály, elixír zdraví!!!
V předchozím článku jsem se zabýval vitamíny. Dnes se podíváme na zoubek druhému z dvojice často zmiňovaných živin.
Minerály, jakožto neživé sloučeniny, pocházejí z přirozeně...
Sodík a vytrvalostní sporty
Přestože v dnešní době řešíme spíš problém, jak se vyvarovat vyššího příjmu sodíku (soli), který je spojován se zdravotními riziky, někteří sportovci mohou být...