Domů Zdraví Prevence

Prevence

Triglyceridy – vysoké hodnoty

Triglyceridy jsou tuky, které se naházejí v obíhající krvi a slouží jako energie pro svalovou činnost. Část se jich také ukládá v těle ve...

Potíže s dýcháním

Téma týkající se potíží s dýcháním je velmi rozsáhlé. Proto jsme pro vás vybrali jen ty nejčastější příčiny. Samotné problémové dýchání totiž není nemoc, ale...

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus je kultura užitečných bakterií, které se přirozeně nacházejí v trávicím traktu, v ústech, ve střevech a v oblasti pochvy. Řadí se mezi "zdravé...

Jak rozproudit lymfatický systém

Víte, jak funguje lymfatický systém Vašeho organismu a jaké jsou jeho hlavní funkce? Lymfatický systém hraje velmi důležitou roli v našem životě. Pokud funguje...

Přírodní estrogen

Přírodní estrogeny jsou základní ženské hormony – to je obecně známý fakt. Málokdo však ví, že se ale v malé části vyskytují i v mužském těle,...

Prevence rakoviny

Rakovina je nádorové onemocnění, které prakticky může vzniknout v jakékoli tkáni lidského či zvířecího organismu. Nejčastěji se však vyskytuje tam, kde se buňky množí, tedy...

Normální hodnoty krevního tlaku

Krevním tlakem se rozumí takový tlak, kterým působí krev při protékání na stěny cév, pochopitelně jej tedy vytváří především působení našeho srdce. Hodnota krevního...

Peristaltika střev

Peristaltika je pozvolným rytmickým pohybem orgánových stěn a její funkcí je posouvání vnitřního obsahu v jednom směru. Tento pohyb je vytvářen hladkými svaly, mimo jiné...

Protahovací cviky pro strečink celého těla

Strečink by měl být nedílnou součástí tréninku při jakémkoliv sportu. Pomáhá nám zlepšit pružnost svalů a šlach a zvětšit rozsah pohybu našich kloubů. Před...

Vyvážený jídelníček pro lepší zdraví

Všichni známe nesčetné množství pouček týkajících se toho, jak, kdy a v jakém množství se stravovat. Málokdo však ví, že je důležité sestavit pro...