Domů Sportuj.com

Lívance bez kynutí

Máte chuť na lívance, ale nechce se vám čekat? Nenávidíte pachuť droždí nebo jste na tuto specifickou surovinu jednoduše alergičtí? Potřebujete recept, který by...

Zavařování masa v troubě

Zavařené maso je už tradičním pokrmem pro trávení spokojené rodinné dovolené. Nestojí moc, jeho příprava nedá žádnou práci a jde o 100% bezpečný postup,...

Zpracování rakytníku

Superpotravina rostoucí na českých zahrádkách, i velmi odolná rostlina, která vydrží i ty největší mrazy – přesně takový je rakytník. Poradíme vám, jak na...

Buchta bez vajec

Máte alergii na vejce nebo jste se je z dietetických důvodů rozhodli vyřadit z jídelníčku? Ukážeme vám, čím je můžete nahradit a dokážeme, že...

Sušení masa v sušičce

Milujete sušené maso z obchodu, ale připadá vám nepřiměřeně drahé? Vyzkoušejte náš návod, jak na sušení masa v sušičce, a jedním tahem získáte skvělou...

Rádi cvičíte? A už jste byli v ostravském Fitparku?

Dáváte si rádi do těla? Ať již na squashi, při běhu, v posilovně nebo na hodinách aerobiku? Dobře děláte. Je prokázáno, že pravidelný pohyb...

PABA

PABA neboli kyselina para-aminobenzoová je jedním ze zástupců vitamínů skupiny B. Je rozpustná ve vodě a má celou řadu úkolů. Chrání pokožku před nebezpečným...

Kvasničný extrakt

Před několika lety proběhla bouřlivá diskuze o škodlivosti glutamátu, o kterém se mluvilo v souvislosti s drožďovým extraktem. Drožďový nebo také kvasnicový extrakt je látka výrazné...

Jak prát plavky

Celé léto jste se koupali ve svých oblíbených plavkách a přemýšlíte, jak se o ně správně starat, aby dlouho vydržely? Působení UV záření a...

Zavařování mrkve

Kořenová zelenina snad vyjma červené řepy nepatří k plodinám, které bychom tradičně svěřovali sklenicím a zavařovacímu hrnci. Ale když se hodně urodí, někdy nezbývá,...