Domů Sportuj.com Strana 3

Jak zavařit červenou řepu

Asi nikoho nepřekvapí, že většinu zeleniny je nejlepší konzumovat syrovou - tedy ve stavu, kdy si zachovává většinu hodnotných a zdraví prospěšných látek. Ovšem...

Zavařování špendlíků

Mirabelky nebo také špendlíky patří u nás k přehlíženým druhům ovoce. A je to velká škoda. Natrháte je totiž téměř kdekoliv a chutnají skvěle....

Jak na ustupující dásně?

Dásně mohou být zdrojem velmi nepříjemné bolesti, a zvláště pak tehdy, když začnou ustupovat. V důsledku toho se odhalí krčky zubů, které jsou extrémně citlivé...

Jak zhubnout břicho? Stravou a cvičením

Před několika týdny skončila letní sezóna, což však neznamená, že už nemusíte pracovat na své postavě. Pokud chcete vypadat perfektně po celý rok, změňte...

Začněte s kašlem bojovat včas

Říká se, že pokud člověk sportuje, má vyšší imunitu. Na druhou stranu sportovci obvykle tráví více času venku i za špatného počasí, a tak...

Smetana na vaření

Smetana na vaření patří mezi jeden ze základních druhů smetan, na které můžete v obchodech s potravinami narazit. Víte ale, čím je smetana na vaření specifická,...

Nehomogenizované mléko

Pokud si v supermarketu koupíte mléko, ať už čerstvé, nebo trvanlivé, bývá zpravidla ošetřené metodou homogenizace. Nehomogenizované mléko má jinou strukturu, než známe u toho...

Jak sušit červenou řepu

Hledáte zdravou alternativou chipsů smažených na oleji nebo vám prostě jen chutná červená řepa a nedáte dopustit na vysoký obsah antioxidantů, kterým se může...

Domácí švestková povidla pečená v troubě

Přemýšlíte, co udělat s velkou úrodou švestek? Nemáte čas trávit v kuchyni celé hodiny, a přesto byste si rádi něco z toho sladkého nadělení...

Jak dlouho vařit kukuřici

Lahůdková kukuřice patří mezi oblíbené pochoutky i nás i v jiných státech. Její příprava ale nebývá vždy jednoduchá. I když ji můžeme připravit na spoustu...