Domů Sportuj.com Strana 347

Michal Šneberger

Náš vynikajicí atlet -mílař Michal Šneberger. Datum narození: 23.06.1978 Oddíl: TJ Dukla Praha Trenér: Josef Vedra Disciplíny: 1500 m; 800 m Úspěchy: 1997: MSJ (kros) –...

Petr Stehlík

Náš atlet, koulař Petr Stehlík. Datum narození: 15.04.1977 Oddíl: TJ Dukla Praha Trenér: Jaroslav Brabec Disciplíny: Koule Úspěchy: 1996: MSJ – 4.; 1997: ME22 – 10.;...

Roman Šebrle

Fenomenální desetibojař Roman Šebrle. Jako první překonal bájnou hranici 9000 bod Datum narození: 26.11.1974 Oddíl: TJ Dukla Praha Trenér: Dalibor Kupka Disciplíny: Desetiboj Úspěchy: 1997: MS – 9.; 1997: Světová...

LIBOR MALINA

Dnes si přestavíme diskaře Libora Malinu, který se nominoval na olympijské hry do Pekingu. Jsou to jeho třetí hry v řadě. Datum narození: 14.06.1973 Oddíl:...

Rostlina Aloe vera: účinky na zdraví

Ještě nedávno tuto rostlinu lidé používali jen jako projímadlo ve formě prášku. Ještě nedávno tuto rostlinu lidé používali jen jako projímadlo ve formě prášku. Až...

Bolavé nohy: Když dlouho stojíte nebo chodíte

Kromě sedavých zaměstnání jsou i taková, při nichž pracující převážně stojí nebo chodí. Kromě sedavých zaměstnání jsou i taková, při nichž pracující převážně stojí nebo...

Účinné hubnutí: jak zdravě zhubnout

Letní měsíce se kvapem blíží. A tím také přichází období, kdy své tukem napěchované polštářky neukryjete pod vrstvami oblečení. A pokud vaše postava vykazuje...

Sedavé zaměstnání: jak správně sedět

Sedavé zaměstnání je dnes nejrozšířenější. Při práci sedí školáci, studenti, administrativní úředníci, pracující při montážích elektrických přístrojů, šičky v textilních a obuvních továrnách atd. Sedavé...

Spánková hygiena a ranní vstávání

Spánek je nejhodnotnější odpočinek. Jeho význam spočívá v obnovování pracovních schopností a v jakési obrodě vyčerpaného organismu. Spánek je nejhodnotnější odpočinek. Jeho význam spočívá v...

Tvarování nohou

Většina žen touží mít hezké nohy a většina mužů právě hezké nohy u žen oceňuje. Většina žen touží mít hezké nohy a většina mužů právě...