Sport | Kulturistika, fitness  | Recepty | Cviky na břicho | Cviky na míčiZdraví, zdravá výživa | Trénink| Odebírej naši RSS  | 
Články Fotogalerie Videa Diskusní fórum Databáze sportů Poradna Sportovní Akce Redakce
  Diskusní fórum
  Sport Články
  Sportuj ostatní
  Sport Novinky
25.10.2007:
V pondělí 29.10.2007 bude spušten web www.sportuj.com -trénink
  Cviky na jednotlivé partie
  Připravujeme
Nejlepší nakopávače
(2017-03-31 00:30:41)
  Sportovní akce
  Sport poslední články
  Nové články
  Fotogalerie
Velká cena Pelhřimova v mrtvém tahu - 10
Velká cena Pelhřimova v mrtvém tahu
zobrazení: 2301
známka: 0
  Sport Anketa
Sportujete alespoň 5 x týdně ?

Ano (8702 hl.)
 
Ne (8381 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 17083
  Sport Odkazy
  Počítadlo

Počet zobrazených článků: 15 (z celkem 304 nalezených)

Děláte pro své zdraví a pro svou tělesnou kondici skutečně maximum? Máte upravený jídelníček přesně podle toho, co vaše tělo nejvíce potřebuje, pravidelně posilujete a máte naplánované tréninkové jednotky pro zvýšení fyzické kondice i nabrání svalové hmoty? To vše je správné, ale myslete také na to, že tělo potřebuje pravidelně relaxovat, odpočívat a nabírat novou energii. Ve sportovním plánu by měl být i plán odpočinku. Mezi nejlepší druhy regenerace patří wellness pobyty. Udělejte si vlastní wellness centrum třeba u vás doma!

| Autor: administrator | Vydáno dne 28. 03. 2017 |
Chcete zhubnout, dostat se do lepší formy a celkově změnit svůj životní styl na zdravý? Jestli ano, je to jistě krok správným směrem. Čeká vás ale spousta tvrdé dřiny, odříkání a disciplíny. Co dělat a jak, abyste své tělo dostali do lepší kondice, ale zároveň mu neubližovali? Jaká jsou 3 základní pravidla?

| Autor: administrator | Vydáno dne 22. 03. 2017 |
Patříte mezi skutečné milovníky kvalitní kávy? Nechcete si doma připravovat jen klasickou rozpustnou kávu nebo „turka“ zalitého vodou z rychlovazné konvice? I pití kávy může být zážitkem. Jen je zapotřebí kvalitní kávovar. A ten už rozhodně není jen součástí nejlepších restaurací, ale pořídit si jej může opravdu každý. Jak má vypadat a co by měl umět?

| Autor: administrator | Vydáno dne 22. 03. 2017 |
Sjezdové lyže Elan patří už roky k předním značkám a pravidelně přináší zajímavé inovace, ze kterých těží ti nejlepší sportovci. Lyže Elan můžeme vidět také u skokanů na lyžích. Z toho není tak těžké odvodit, že Elan se stále snaží své lyže vypilovat k dokonalosti. Výsledkem je hned několik modelových řad výkonných lyží, které jsou určeny zejména pro zdatné lyžaře, kteří jejich vlastnosti dokáží ocenit.

| Autor: administrator | Vydáno dne 07. 03. 2017 |
Po kruté letošní zimě se už všichni těšíme na léto, především pak na koupací sezonu. Pokud máte doma bazén, jistě si koupací sezonu užijete plnými doušky. Máte strach, že letní počasí nebude tak horké, abyste si mohli koupání v bazénu užít co nejdéle? Přemýšlíte o tom, jak si bazénovou sezonu prodloužit třeba o několik týdnů? Máme řešení!

| Autor: administrator | Vydáno dne 02. 03. 2017 |
Zajímáte se o zdravé vaření? Chcete, aby vaše strava byla vyvážená, lehká, ale přesto chutná a hezky vypadala? při vaření jsou velmi důležité především správné suroviny. Ty se ale samy o dobré jídlo nepostarají. Ještě je důležité jejich zpracování a tepelná úprava. Ani nejkvalitnější suroviny ještě nemusí znamenat, že z nich dokážete uvařit skvělé a zdravé jídlo. Musíte mít ty správné recepty a hlavně kvalitní nádobí a pomůcky. Jaké například?

| Autor: administrator | Vydáno dne 10. 02. 2017 |
Blíží se vaše narozeniny a vy se stejně jako každý rok děsíte toho, jaké dárky vám na oslavu donesou vaši příbuzní a známí? Býváte pokaždé zklamaná z výběru dárků? Už dopředu víte, že se zas a znova budete muset přetvařovat a děkovat za věci, které třeba nikdy nebudete používat? Realita je mnohdy velmi daleko od soukromých tužeb a přání, které v mnoha případech neznají ani vaši nejbližší partneři.

| Autor: administrator | Vydáno dne 12. 01. 2017 |
Když se řekne čokoláda, většina z nás si vybaví chvilku lenošení. Jenže Kinderčokoláda se vydává zcela opačným směrem. Výrobce populární dětské pochoutky spustil zajímavou soutěž, do které se zapojila řada známých sportovců a sportovkyň z ČR s Slovenska. Cílem soutěže je motivovat děti ke sportu. Zapojit se může každý, pravidla jsou jednoduchá a není třeba nic kupovat, ani sbírat kódy. Přihlásíte i vy vašeho potomka a dáte mu šanci, aby se v oblíbeném sportu dále rozvíjel?

| Autor: administrator | Vydáno dne 10. 11. 2016 |
Rybaření není jen o sezení u vody a čekání na záběr. Jedná se o v mnoha ohledech komplikovaný sport. Aby byl rybář úspěšný, musí mít dobrou výbavu, znát rybí apetit, umět vybrat správné místo a mnoho dalšího. Patříte mezi fandy rybaření a hledáte inspiraci, rady a pomoc? Nadchne vás nový online projekt!

| Autor: administrator | Vydáno dne 10. 11. 2016 |
Lyže Fischer patří mezi nejoblíbenější značku lyží na trhu a to jak mezi profesionálními, tak i mezi amatérskými lyžaři. Touto pozicí se mohou pochlubit již několik let. Je to především díky jejich pokročilým technologiím a inovacím. Jestliže i vy jste milovníkem fischerek, nebo uvažujete o jejich pořízení, je dobré mít přehled o aktuální nabídce na trhu.

| Autor: administrator | Vydáno dne 04. 11. 2016 |
Tílka by měla být neodmyslitelnou součástí našeho šatníku. Slouží nejen jako funkční vrstva, ale pomáhají i k vytvoření efektního outfitu. Jak je správně kombinovat a jaká si nakoupit? S tím vám poradíme v tomto článku.

| Autor: administrator | Vydáno dne 19. 10. 2016 |
Někdo k němu má odpor, jiný ho miluje, pít bychom ho ale měli všichni každý den. Jedná se o po staletí známý nápoj jménem čaj. Při jeho výběru hodně záleží na kvalitě a způsobu přípravy. Naučte se to a rázem zjistíte, že pití čaje může každý den přeměnit v příjemný. Máme pro vás tip na kvalitní a přitom levné čaje a dáme několik tipů, jak si jejich pití ještě více užít.

| Autor: administrator | Vydáno dne 14. 09. 2016 |
Stále více dětí tráví svůj volný čas doma u televize, s tabletem v ruce nebo u počítače. Nejenže si děti takto kazí zrak, ale přicházejí o společenské návyky, nerozvíjí se jejich pohybové schopnosti ani vnímání a dovednosti. Pro rodiny, které bydlí v městských bytech, se staví stále více dětských hřišť. Majitelé rodinných domků se zahradou si mohou takové hřiště postavit na svém pozemku. Uvidíte, že s dětským hřištěm na zahradě už nebude problém odtrhnout dítě od televize.

| Autor: administrator | Vydáno dne 13. 09. 2016 |
Procházky, jízda na kole, agility či canicross – to vše jsou chvíle plné zábavy, které si lze užívat se čtyřnohým přítelem psem. Pokud je váš pes v zápřahu, musíte zajistit, aby měl na aktivitu dostatek energie a byl fit. Zaměřte se na jeho stravu. Jakou vybrat a co musí obsahovat?

| Autor: administrator | Vydáno dne 08. 09. 2016 |
Tejpování je jedním z velikých přínosů moderní vědy a medicíny do světa sportu. Jedná se o unikátní metodu, díky které je možné ulevit svalům a kloubům. Kvalitně provedený tejping bude i pro vás zárukou, že si pohyb užijte bez omezení a strachu, že se zraníte. Měli byste vědět, že vše hravě zvládnete doma. Naučte se základní metodu tejpování a sportujte bez omezení.

| Autor: administrator | Vydáno dne 08. 09. 2016 |

 

Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
(c) 2007, 2008, 2009 |info o reklamě| návštěvnost|Kontakt|Odkazy|Chceš se stát redaktorem?|Zásady ochrany osobních údajů