Sport | Kulturistika, fitness  | Pro muže | Cviky na břicho | Cviky na míčiZdraví, zdravá výživa | Trénink| Odebírej naši RSS  | 
Články Fotogalerie Videa Diskusní fórum Databáze sportů Poradna Sportovní Akce Redakce
  Diskusní fórum
  Sport Články
  Sportuj ostatní
  Sport Novinky
25.10.2007:
V pondělí 29.10.2007 bude spušten web www.sportuj.com -trénink
  Cviky na jednotlivé partie
  Připravujeme
Jak připravit ovesné vločky
(2014-10-22 00:30:42)
Co pomáhá na nízký tlak?
(2014-10-23 00:30:18)
Ztuhlý krk
(2014-10-24 00:30:12)
  Sportovní akce
  Sport poslední články
  Nové články
 
  Přihlášení

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!

  Fotogalerie
Velká cena Pelhřimova v mrtvém tahu - 5
Velká cena Pelhřimova v mrtvém tahu
zobrazení: 2090
známka: 0
  Sport Anketa
Sportujete alespoň 5 x týdně ?

Ano (5933 hl.)
 
Ne (5454 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 11387
  Sport Odkazy
  Počítadlo
Blueseventy
Cvičení na balónu
Cvičení na balónu je výborné na posilování vašeho těla. Cvičení na balónu je dobré zvláště na posilování vašich bolavých zad.

Cvičení na balónu

Cvičení na velkém bálonu je stále více oblíbené, tento prostředek už se nevyužívá pouze při rehabilitacích, ale stal se běžnou součastí cvičení i zdravých lidí. Správně zvolené cvičení na balónu může procvičit všechny svalové partie na vašem tělo. Stačí zvolit ty správné cviky.

Cviky na cvičení na balónu videa

Podívejte se na jednotlivá videa z cvičením na balónu.

Cvičení na balónu - ramena, paže, záda
Cvičení na balónu - zpevňovačky
Cvičení na balónu - břicho

Podívejte se také na cviky na hubnutí nebo na cviky na zadek.

Čtěte také nejnovější články nebo Tréninky sportovců nebo Diskutuj ve fóru.


| Autor: administrator | Vydáno dne 07. 02. 2011 | 11561 přečtení |
| Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Ulozte si článek pomocí CTRl+D
| Diskusní fórum- Rádi vám poradíme s vašim tréninkem. O čem se právě diskutuje:
[Akt. známka: 0 / Počet hlasů: 0] 1 2 3 4 5
Související články:
Jak zpevnit břicho? Zkuste toto cvičení na břišní svaly (13.10.2012)
Sebeobrana chvaty (06.07.2012)
Přednáška Obezita versus psychika: video (14.03.2012)
Cvičení Flowin: video ukázka (14.03.2012)
Nejhezčí basketbalové smeče v NBA (09.02.2012)
Inspirace pro boxerský trénink: video (08.02.2012)
Cvičení na hubnutí s činkami pro ženy video (07.02.2012)
Představení NIKE+ FUELBAND video (30.01.2012)
Protažení hamstringů: jak protahovat zadní stranu stehen - video (29.01.2012)
Obezita u dětí (08.12.2011)
Pozdrav slunci video (08.12.2011)
Rychlé cvičení pro ženy na 4 minuty (08.12.2011)
Jak se zbavit stresu ? Zkuste jógu (08.12.2011)
Správná technika výjezdů kopců na horském kole - další díl Birell cykloškoly (29.07.2011)
Jak jezdit na kole v terénu ? Naučte se správné šlapání, řazení a bržení (29.07.2011)
Plyometrické cvičení video (25.07.2011)
Vybíráme horské kolo - 26 vs 29 palců ? video (28.06.2011)
Jak nastavit horské kolo video (28.06.2011)
Den v životě skejťáka (25.06.2011)
Motivace pro freerunning video (24.06.2011)
Výpady s činkami posílí hamstringy i stehna video (21.06.2011)
Triktip backside tailslide video (20.06.2011)
Basketbalista Jan Veselý se rozloučil s týmem Partizán Bělehrad (20.06.2011)
Trénink na Veslovacím trenažéru video (19.06.2011)
Jak cvičit na stepperu video (17.06.2011)
Cvičení na záda s jednoručkami video (13.06.2011)
Jste to co jíte na TV Prima - poslední díl (23.04.2011)
Cvičení na stehna a zadek pro ženy video (22.04.2011)
Cvičení a posilování hrudníku pro ženy video (22.04.2011)
Nordic walking - technika video (03.03.2011)
Naučte si Frontflip - tutorial video (01.03.2011)
Zumba s Domčou video (28.02.2011)
5 minutové cvičení Pilates video (25.02.2011)
Cvičení pro správné držení těla - posilování zad video (13.02.2011)
Video ZUMBA Waka Waka (13.02.2011)
Jóga pro děti (09.02.2011)
Zápas extraligy žen ve florbale Herbadent SJM Praha 11 vs. FbŠ ROPRO Bohemians Praha (06.02.2011)
Jakub Dohnal český freerunner video (05.02.2011)
Pokročilé cvičení s činkou pro ženy video (03.02.2011)
Michal Maroši jezdí bez duše (31.01.2011)
Tanec Zumba video (28.01.2011)
Karamboly, pády, úsměvné situace za rok 2010 video (08.01.2011)
Cvičení s činkou na hamstringy, stehna, lýtka video (08.01.2011)
Aleš Loprais na Rally Dakar 2011 video (07.01.2011)
Jak spalovat tuky s TRX - video (07.01.2011)
Pět tibeťanů - cviky video (14.11.2010)
Zumba video pro začátečníky (08.11.2010)
Antigravity jóga video (07.11.2010)
TRX video (07.11.2010)
Tereza Pecková video (06.11.2010)
Ilona Burgrová koš z půlky video (04.11.2010)
Dokument o MS v basketbale žen 2010 aneb T... jako TÝM! video (04.11.2010)
Kateřina Bartoňová video (03.11.2010)
Břišní tance video (05.09.2010)
Martina Sáblíková reklama na Actimel video (07.08.2010)
Salsa video (21.07.2010)
Cyklistika odstraňování jezdeckých chyb (14.07.2010)
Tomáš Berdych postup do finále video (03.07.2010)
Aerobik video (25.06.2010)
Česká Miss Jitka Válková v posilovně (24.06.2010)
Aerobic video (08.06.2010)
Video zumba (06.06.2010)
Kalanetika video (05.06.2010)
Jan Smetana a Jiří Zídek skvělé komántáře basketbalu na ČT4 (04.06.2010)
Barbora Špotáková rozhovor (21.05.2010)
Nezdolný Josef Váňa video (20.05.2010)
Jukari fit to fly video (19.05.2010)
Bikram Joga video (18.05.2010)
Fsps vystoupení v Brněnské Vaňkovce (26.04.2010)
Parkour video (15.04.2010)
Cvičení pro jednu nohu (11.04.2010)
První pomoc - Opaření (10.04.2010)
První pomoc - Úraz hlavy (10.04.2010)
První pomoc - alergická reakce (10.04.2010)
Cvičení pro hubnutí video (09.04.2010)
Bosu video (02.04.2010)
Intervalový trénink pro ženy video (24.03.2010)
Martina Sáblíková vítězství na MS 2010 Heerenveen závod na 5000 m video (23.03.2010)
Zubní hygiena - Jak správně čistit zuby - video (16.03.2010)
Reportáž rychlobruslařský trénink Martina Sáblíková (13.03.2010)
Pilates cviky video (13.03.2010)
Cviky na gymnastickém míči (09.03.2010)
Cvičení pro děti (03.03.2010)
ZOH Vancouver 2010 - TV Spoty ČEZ (01.03.2010)
Martina Sáblíková zlato na 5 000 metrů video (25.02.2010)
Cvičení s Míšou (23.02.2010)
Martina Sáblíková to dokázala (15.02.2010)
Rychlé cvičení pro spalování tuků video (20.12.2009)
Silový trénink pro ženy video (02.12.2009)
Freeskiing výuka videa (29.11.2009)
Kardio a silový trénink video (18.11.2009)
Sportování na EA Sports Active video (01.11.2009)
Chřipka a imunita video (29.10.2009)
Cviky pro Six Pack video (28.10.2009)
Fitness sebeobrana video (25.10.2009)
Martina Sáblíková videa (12.10.2009)
Video Obezita a hubnutí (04.10.2009)
Cyklistický trénink (18.07.2009)
Tomáš Verner videa (05.11.2008)
Největší české sportovní úspěchy videa (11.10.2008)
Michal Martikan videa (07.08.2008)
Sheila Taormina videa (07.08.2008)
Buvaisar Saitiev videa (07.08.2008)
Pascal Hens videa (07.08.2008)
Tom Daley videa (07.08.2008)
James Tomkins videa (07.08.2008)
Ben Ainslie videa (07.08.2008)
Mavlet Batirov videa (07.08.2008)
Alberto Contador videa (07.08.2008)
Venus Williams videa (07.08.2008)
Serena Williams videa (07.08.2008)
Alejandro Valverde videa (07.08.2008)
Jelena Jankovic videa (07.08.2008)
Novak Djokovic videa (07.08.2008)
Dirk Nowitzki videa (07.08.2008)
Carlos SASTRE videa (07.08.2008)
Ana Ivanovic videa (06.08.2008)
Lebron James videa (06.08.2008)
Roger Federer videa (06.08.2008)
Rafael Nadal videa (06.08.2008)
Kobe Bryant videa (06.08.2008)
Yao Ming videa (06.08.2008)
Oscar FREIRE videa (05.08.2008)
Fabian Cancellara videa (05.08.2008)
Roman Kreuziger videa (05.08.2008)
OH Peking 2008 Videa (03.08.2008)
Vitali Klitschko videa (22.07.2008)
Cadel Evans videa (19.07.2008)
OH Atény 2004 -Atheny 2004 videa (14.03.2008)
Lance Armstrong videa (11.03.2008)
Borec na konec videa (09.03.2008)
Mike Tyson videa (04.03.2008)
Zděněk Štybar videa (10.02.2008)
Iveta Benešová videa (03.02.2008)
Lukáš Konečný videa (23.01.2008)
Radek Štěpánek videa (02.01.2008)
Tereza Huříková videa (21.11.2007)
Ota Zaremba videa (18.11.2007)

 

Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
(c) 2007, 2008, 2009 |info o reklamě| návštěvnost|Kontakt|Odkazy|Chceš se stát redaktorem?|Zásady ochrany osobních údajů