Sport | Kulturistika, fitness  | Recepty | Cviky na břicho | Cviky na míčiZdraví, zdravá výživa | Trénink| Odebírej naši RSS  | 
Články Fotogalerie Videa Diskusní fórum Databáze sportů Poradna Sportovní Akce Redakce
  Diskusní fórum
  Sport Články
  Sportuj ostatní
  Sport Novinky
25.10.2007:
V pondělí 29.10.2007 bude spušten web www.sportuj.com -trénink
  Cviky na jednotlivé partie
  Sportovní akce
  Sport poslední články
  Nové články
  Fotogalerie
Velká cena Pelhřimova v mrtvém tahu - 8
Velká cena Pelhřimova v mrtvém tahu
zobrazení: 1870
známka: 0
  Sport Anketa
Sportujete alespoň 5 x týdně ?

Ano (8951 hl.)
 
Ne (8635 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 17586
  Sport Odkazy
  Počítadlo
Kuzu - účinky na zdraví
Kuzu je označení pro škrob, získávaný z  kořene japonského vinného kmene. Kořen kuzu (též kudzu) obsahuje větší množství izoflavonoidů a dalších látek. Díky tomu má pozitivní vliv na zdraví a používá se i v léčitelství.

Kuzu - účinky na zdraví

Ačkoliv pohází kořen japonského vinného kmene (japonské maranty) z japonských hor, dnes se běžně pěstuje i na území USA, především v jižních oblastech. Označením kuzu se myslí právě škrob, který se z kořene vinného kmene získával. Získání výtažku je a bylo velmi pracnou záležitostí. Vyžadovalo pozdní sběr kořene v zimě, následně vymývání kořene, nařezávání a shromažďování obsažené tekutiny. Potom se čekalo, až se škrob usadí a tekutina zhoustne. Léčivé účinky tohoto škrobu jsou známy po mnoho let a předávají se i dodnes. V současnosti můžeme zakoupit škrob kuzu i u nás. Pojďme se blíže podívat, při jakých potížích na bílý prášek z kořenné vinné révy může pomoci.

Kuzu a účinky na zdraví

Kořen kuzu obsahuje celou řadu izoflavonoidů, např. daidzen, daidzin či puerarin. Ty mají podle vědeckých výzkumů pozitivní vliv na správnou funkci oběhového systému organismu. Již v tradiční japonské medicíně se používal pro léčení žaludečních potíží. Mimo flavonoidy obsahuje sacharidy, bílkoviny, vápník, železo, fosfor a další minerály.

Odbourání stresu a zbavení závislosti

Kořen kuzu obsahuje látky, které posilují imunitní systém a prokazatelně odbourávají stres. Pokud se tak nacházíte v těžkých emočně vypjatých situacích, příjem tohoto škrobu vám může pomoci. Škrob kuzu se však používá také při léčbě závislostí různého charakteru, např. závislosti na nikotinu, alkoholu, ale také třeba hazardních hrách.

Vliv na kardiovaskulární systém

Příjem bílého prášku kudzu má pozitivní vliv na celý kardiovaskulární systém. Rozšiřuje tepny, snižuje krevní tlak i reaktivitu cév. Díky usnadnění průtoku krve a snížení odporu v cévách rovněž řeší problémy s bolestmi hlavy.

Trávicí ústrojí

Pro léčbu onemocnění, spojených se zažívacím ústrojím, se kořen kuzu používá odnepaměti. Používá se k podpůrné léčbě při chronických onemocněních střev, zmírňuje překyselení žaludku a ulevuje od nevolností. Má detoxikační účinky a pomůže při poškození jater, způsobenou otravou alkoholem nebo léky.

Další účinky na zdraví

Příjem kuzu posiluje celkový imunitní systém, zvyšuje libido, stabilizuje krevní tlak a snižuje teploty. Používá se jako náhradní tekutá strava pro osoby, které ze závažných zdravotních důvodů nemohou přijímat potravu v pevné podobě. Zvyšuje vitalitu a stabilizuje nervový systém.


Čtěte také nejnovější články nebo Tréninky sportovců nebo Diskutuj ve fóru.


| Autor: Radek Brázdil | Vydáno dne 10. 04. 2017 | 312 přečtení |
| Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Ulozte si článek pomocí CTRl+D
| Diskusní fórum- Rádi vám poradíme s vašim tréninkem. O čem se právě diskutuje:
[Akt. známka: 0 / Počet hlasů: 0] 1 2 3 4 5
Související články:
Hejk (24.05.2017)
Lupina (15.05.2017)
Oves (10.05.2017)
Sýr Gruyére (08.05.2017)
Nashi (03.05.2017)
Amalaki (28.04.2017)
Jakon (26.04.2017)
Co je žinčica a vliv na zdraví (17.04.2017)
Koření kari a zdraví (12.04.2017)
Jak oloupat a jíst mango (05.04.2017)
Klikva (29.03.2017)
Maralí kořen - účinky (27.03.2017)
Amarant (20.03.2017)
Makový olej: účinky a vliv na zdraví (13.03.2017)
Ovoce rambutan (08.03.2017)
Karfiol - neboli květák (27.02.2017)
Čiroková mouka (17.02.2017)
Čínské zelí Pak Choi (08.02.2017)
Quinoa: co to je a jak ji připravit (01.02.2017)
Kakaové boby: co s nimi a vliv na zdraví (25.01.2017)
Pistácie a zdraví (25.11.2016)
Durian (21.11.2016)
Co je miso pasta (16.11.2016)
Šťáva z kysaného zelí (11.11.2016)
Fíky a zdraví (04.11.2016)
Co jsou artyčoky (31.10.2016)
Včelí med a zdraví (24.10.2016)
Matjesy (29.08.2016)
Langusta (23.08.2016)
Sardinky (16.08.2016)
Meloun cantaloupe (15.08.2016)
Telecí maso (19.07.2016)
Co je to tapioka (04.05.2016)
Sladké brambory (11.04.2016)
Fazole adzuki (07.04.2016)
Mangostan (03.04.2016)
Křepelčí vajíčka (30.03.2016)
Kamut (16.02.2016)
Gorgonzola (02.02.2016)
Kiwano (25.01.2016)
Kumquat (20.01.2016)
Topinambury - léčivé účinky, recepty (14.12.2015)
Goji: Jak správně užívat (18.11.2015)
Ricinový olej a jeho účinky (11.11.2015)
Melasa (02.11.2015)
Ačokča a účinky na zdraví (19.10.2015)
Mišpule (13.10.2015)
Libeček - lečive učinky (29.09.2015)
Ančovičky (22.09.2015)
Co je sýr feta (21.09.2015)
Aronie - účinky na zdraví (15.09.2015)
Angrešt (02.09.2015)
Mrkev (31.08.2015)
Rozmarýn (17.08.2015)
Co je pancetta (10.08.2015)
Co jsou kalamáry (05.08.2015)
Zelený ječmen a jeho účinky (02.07.2015)
Rýžový olej a zdraví, použití (01.07.2015)
Spirulina - účinky (18.06.2015)
Čím je melta prospěšná zdraví (17.06.2015)
Kefír (08.05.2015)
Brynza (29.04.2015)
Burákové máslo (28.04.2015)
Sója a její účinky (22.04.2015)
Rýžové mléko (21.04.2015)
Co je Tahini a její použití (13.04.2015)
Sezamový olej a jeho účinky (31.03.2015)
Lněný olej a jeho účinky (30.03.2015)
Polníček (25.03.2015)
Ryba mahi mahi (23.03.2015)
Slunečnicová semínka - vliv na člověka (25.02.2015)
Na co je dobrá vincentka (24.02.2015)
Celer řapíkatý - jak se používá (17.02.2015)
Kaki - jak se jí a vliv na zdraví (16.02.2015)
Kešu a zdraví (26.01.2015)
Co je tuřín (22.12.2014)
Lněné semínko: Jak konzumovat a léčebné účinky (04.12.2014)
Chia semena - použití (03.12.2014)
Jak se jí granátové jablíčko a vliv na zdraví (28.10.2014)
Co je špaldová mouka (07.10.2014)
Mátový čaj a jeho účinky (28.09.2014)
Kapary: Co je to (27.09.2014)
Ricinový olej: Použití (09.09.2014)
Jak se užívají semínka chia (08.09.2014)
Co je kurkuma (05.09.2014)
Jablečný ocet: Účinky, užívání, dávkování (04.09.2014)
Co je Polenta (10.08.2014)
Co je špalda (06.08.2014)
Ricotta (01.08.2014)
Kokosový olej a jeho účinky (31.07.2014)
Semolina (27.07.2014)
Co je Karob (26.07.2014)
Chalva (17.07.2014)
Co je Tofu (16.07.2014)
Jak jíst avokádo (11.07.2014)
Co je to Bulgur (10.07.2014)
Javorový sirup a jeho účinky (08.07.2014)
Šťáva z červené řepy (13.06.2014)
Dýňový olej a jeho účinky (06.06.2014)
Tempeh: Co to je a jak jej připravit (09.05.2014)
Co je Cizrna a jak jí uvařit (08.05.2014)
Cizokrajné ovoce (06.05.2014)
Heřmánkový čaj a jeho léčivé účinky (19.04.2014)
Bílá ředkev a její účinky (30.03.2014)
Druhy ovoce (15.01.2014)
Setý mák a zdraví (23.12.2013)
Kroupy pro zdraví a jak je vařit (11.12.2013)
Mandle a zdraví (03.12.2013)
Piniové oříšky (24.08.2012)

 

Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
(c) 2007, 2008, 2009 |info o reklamě| návštěvnost|Kontakt|Odkazy|Chceš se stát redaktorem?|Zásady ochrany osobních údajů