Kešu a zdraví
Ořechy kešu, to jsou olejnaté oříšky jemné, až nasládlé chuti, které jsou velmi oblíbené. Nejen že jsou chutné, navíc řadu vitamínů a zdraví prospěšných...
Dieta při zánětu slinivky
Zánět slinivky břišní je velmi závažné onemocnění, které se nesmí podceňovat. Léčba zánětu slinivky je podmíněna velmi přísnou dietou, kterou je nutno dodržovat. Pojďme...
Chlorella – nejkvalitnější druhy
Chlorella, to je jednobuněčná řasa, která je pro přínos na lidské zdraví velmi populární. Chlorella má detoxikační vlastnosti, obsahuje antioxidanty, vitamíny i minerály. Existuje...
Jak nejlépe zhubnout přes břicho
Vánoce jsou dávno za námi. Kromě krásných zážitků to v mnohých z nás také zanechalo přebytečné množství tuku a nějaké to kilo navíc. Pokud...
Byliny na ledviny
Ledviny patří k velmi důležitým orgánům lidského těla. Bohužel, často se na jejich důležitost zapomíná. Ledviny mají za úkol filtrovat tekutiny, které přijímáme, ve...
Stravování podle krevních skupin
Již před řadou let byla zjištěna spojitost mezi krevními skupinami a přijímanou potravou. Bylo zjištěno, že zatímco některé jídlo je pro člověka s danou...
Co je tuřín
Tuřín je krmná plodina a také kvalitní kořenová zelenina, která se v našem prostředí pěstuje poměrně málo, taktéž se málo používá. Přitom má pro...
Mančingová dieta na 28 dní
Pokud přemýšlíte nad důkladným očistěním organismu a také nad shozením přebytečných kilogramů a nevíte jak přesně na to, dobrou volbou může být mančingová dieta....
Co jsou laktobacily
Laktobacily jsou užitečné bakterie, které dostáváme do těla z potravy. Pokud vás zajímá, jaký je jejich význam a jakým způsobem je do těla dostat, čtěte...
Co je glukóza
Glukóza je monosacharid, který je v krvi přítomen neustále. Má velký vliv na správnou funkci organismu. Co to glukóza je, k čemu se používá a jak...
Lněné semínko: Jak konzumovat a léčebné účinky
Len setý a jeho plody – lněná semínka jsou velmi oblíbená svými blahodárnými účinky. Jde o nejznámější přírodní lék proti zácpě. Lněné semínko má...
Chia semena – použití
Chia semínka jsou doplňkem stravy, velmi oblíbeným mezi běžci. Nejen běžci však blahodárné účinky semen ocení. Pojďme si říci, co to chia semínka jsou,...
Vitamín B17
Vitamín B17 je vcelku kontroverzní. Někteří jej považují za velmi cennou látku, která dokáže chránit náš organismus před rakovinou, jiní za marketingový tah farmaceutických...
Kopřivový čaj a jeho účinky
Kopřivu známe všichni moc dobře. Roste prakticky všude a je nechvalně proslulá svými listy, které dokáží nepříjemně popálit. Má však silné léčivé účinky a...