Zdravé recepty

Červená řepa pečená v alobalu

0
Červenou řepu mžeme připravit různými způsoby, můžeme jí vařit, smažit, péci, strouhat, krájet ad. Věděli jste však, že ji lze velice snadno připravit i...

Vepřová panenka – nejlepší recepty

0
Vepřová panenka je kvalitním a velmi chutným druhem vepřového masa. Možností, jak si vepřovou panenku připravit, je celá řada. Přinášíme vám několik ověřených receptů. Vepřová...

Domácí Pribináček – pribiňák z tvarohu

0
Pribináček patří mezi oblíbené pochoutky, které u nás mají mnohaletou tradici. Malý kelímek tvarohového dezertu však stojí poměrně dost peněz. Pokud chcete nějakou tu...

Tatarský biftek – originál recept

0
Tatarský biftek patří i dnes mezi oblíbené delikatesy. Ačkoliv se tatarský biftek podává a připravuje na mnoho způsobů, originální recept je jen jeden, navíc...

Batáty – recepty na úpravu

0
Batáty neboli sladké brambory v dnešní době běžně seženeme na pultech českých obchodů. Je proto škoda, že tyto chutné a zdravé hlízy stále nepatří...

Králík – bezkonkurenční recepty

0
Při správné přípravě je králičí maso měkké a velmi chutné. Navíc je nízkotučné a zdravé a je vhodné pro zařazení i do redukčních diet....

Zelný salát z čerstvého zelí

0
Zelí není jen obyčejná potravina, je to vitamínová bomba s širokým spektrem léčivých a ochranných účinků. Pravidelnou konzumací této jedinečné zeleniny tak významně podpoříte zdraví...

Jáhly – výborné recepty

0
Jáhly jsou velmi zdravá a vysoce výživná bezlepková potravina, kterou znaly a používaly už generace před námi. Žádná staročeská hostina se neobešla bez jáhlové...

Hlíva ústřičná – nejlepší recepty

0
O hlívě ústřičné se často hovoří jako o zázračné houbě, protože obsahuje spoustu blahodárných látek s protizánětlivými a protivirovými účinky. Díky tomu je velmi doporučovaným...

Bulgur – výborné recepty

0
Bulgur se může pyšnit označením superpotravina. Je nejen chutný, ale především plný blahodárných a výživných látek, který z něj dělají téměř zázračný pokrm na podporu...

Pohanka – výborné recepty

0
Pokud máte pocit, že by si váš jídelníček zasloužil nějaké to zpestření, sáhněte po pohance. Je to rostlina podobná obilninám, která po mnoho let...

Zdravé pečení ze špaldové mouky

0
Máte-li rádi pečení a nejrůznější pochutiny, ale rádi byste začali jíst zdravě, jednou z možností zdravého mlsání je použití špaldové mouky. Špaldová mouka je...

Jak vařit rýži

0
Rýže patří mezi oblíbený typ přílohy i v našem prostředí, navíc se pyšní dobrými výživovými hodnotami. Uvařit správně rýži však nemusí být tak jednoduché,...

Jak připravit pikles, pickles

0
Pickles je označení pro kvašenou zeleninu různého typu. Ačkoliv je v našem prostředí nejrozšířenější kvašené zelí, procesem kvašení lze konzervovat nejrůznější druhy zeleniny a...