Coriolus je houba outkovka pestrá, kterou si můžete koupit ve formě doplňků stravy. Slibuje nám totiž mnohé léčivé účinky. Ty jsou zajištěny díky antioxidantům a dalším sloučeninám. Mimo jiné ji můžete používat k podpoře svého imunitního sytému, ke zlepšení vašeho výkonu při cvičení, zlepšení zdraví střev a k vylepšení kognitivních funkcí. Tato houba má latinský název Trametes versicolor nebo také Coriolus versicolor.
Coriolus je prospěšný pro vaše celkové zdraví
Houbu můžete použít pro podporu imunitního systému, což je něco co ocení mladí i staří. Kromě toho můžete zlepšit také zdraví svých střev, zvýšit účinnost léčby rakoviny a také snížit záněty v těle, které vám mohou způsobit mnohé bolesti a zdravotní obtíže. Spousta pozitivních účinků těchto hub byla prokázána na zvířatech, takže nelze s určitostí tvrdit, že stejné to bude i u člověka. Abychom měli stoprocentní jistotu, bude zapotřebí více klinických výzkumů.
Lepší imunitní systém
Imunitní proces je něco, co je poměrně široký pojem. Pokud jej chcete posílit, měli byste začít pracovat na svém zdravotním stylu jako takovém: více cvičit, jíst zdravěji, dostatečně spát… Pomoci vám v tom mohou také některé potraviny či doplňky stravy. Hovoříme-li o triolu, tak ten posiluje imunitní systém tím, že pomáhá tělu bojovat s infekcí (rakovinou i dalšími nemocemi). Stimuluje totiž produkci imunitních buněk, které jsou v dostatečném množství k tomu, aby podpořily vaše zdraví. Tato nenápadná houba potlačuje zánět, čímž chrání před zánětlivými onemocněními.
Boj s rakovinou
Houbě Coriolus připisujeme velký význam ohledně léčby rakoviny. Sama o sobě nefunguje jako nějaký zabíječ, který si poradí s jakýmkoli typem rakoviny. Velice dobře ale funguje jako doplňková léčba. To znamená, že ji mohou užívat pacienti, kteří se léčí s rakovinou klasickým způsobem. A co z toho budou mít? Zvyšuje účinky radioterapií a chemoterapií. Výzkumy odhalili, že lidé, kteří podstupovali tuto léčbu a užívali i Coriolus, žili déle než ti, kteří podstoupili léčbu samotnou. V současné době se ví o tom, že kombinace léčby s touto houbou pomáhá v léčbě rakoviny prsu, žaludku a kolorektálního karcinomu.
Podpora zdraví střev
Coriolus podporuje růst prospěšných bakterií ve střevě (působí jako prebiotikum). Díky tomu máte zajištěný nejenom lepší imunitní systém, ale také podporu svého trávení. Kromě toho, že podporuje ty „správné“ bakterie, měla by tato houba působit proti množení „nezdravých“ bakterií, které v našem trávicím systému mohou způsobit různé problémy.
Lepší sportovní výkon
Tato houba je velice oblíbená také u sportovců a u lidí, kteří musí podstupovat velkou fyzickou zátěž. Může totiž bojovat proti únavě, čímž zvyšuje výdrž organismu. Právě toto tvrzení je podpořeno výzkumem na zvířatech, chybí ale studie, které by prokázaly tytéž účinky u lidí.
Síla antioxidantů
O antioxidantech je známé, že bojují proti volným radikálům v těle. Ty, když se v těle nahromadí, mohou způsobit záněty a různá onemocnění – poškozují orgány a tkáně. Mezi antioxidanty, které najdete v Coriolu, se řadí polysacharidy, ergothionein, krestin, steroly, terpenoiny, fenolické sloučeniny a melanin. Kromě toho, že brání proti vzniku nemocí, mohou zafungovat také jako podpora imunitního systému.
Coriolus pro zdraví rozmnožovacích ústrojí
V tomto směru Coriolus bojuje především proti HPV viru, který je častou součástí sexuálně přenosných infekcí. Kromě toho je častou příčinou rakoviny děložního čípku. Kromě rozmnožovacího ústrojí se tento virus často objevuje také v zadních částech krku. Houba by prý měla odstraňovat tento virus z lidského těla. Někteří odborníci dokonce zachází tak daleko, že tvrdí, že mohou zastavit vývoj rakovinných buněk a nejenom to – také způsobit jejich smrt.
Lepší zdraví kostí
Toto tvrzení se opět opírá o studii provedené na zvířatech. Extrakt houby prý měl vést k silnějším a méně porézním kostem. To je významný objev zejména pro pacienty s osteoporózou. Avšak stále ještě chybí studie, které by prokázaly tyto účinky také u lidí. Už výše jsme hovořili o tom, že Coreolus je skvělou doplňkovou léčbou rakoviny. Mimo jiné také proto, že působí proti úbytku kostní hmoty, která je častým vedlejším účinkem této léčby.
Posílení kognitivních funkcí
Zde se opět obracíme na antioxidanty obsažené v houbě. Mohou totiž působit proti předčasnému stárnutí buněk, a to nejenom těch, které souvisí s naším vzhledem. Prospěšné jsou také pro buňky, které jsou zapotřebí pro dobrou paměť či efektivní řešení problémů. Avšak i zde chybí důkazy, které by tuto činnost podpořily také u člověka.
Coriolus proti stárnutí
Kdo by nechtěl zůstat stále mladý? Antioxidanty mohou fungovat proti stárnutí buněk a chránit před nemocemi, které souvisí se stárnutím. Zmínit bychom tedy měli problémy se zrakem, pamětí a podobně. Jak stárneme, naše tělo je náchylnější k nemocem a z tohoto důvodu je dobré najít způsob, jak toto zvrátit.
Coriolus není pro každého
Jakkoli se vám užívání této houby může zdát skvělé, doprovází ho také některé vedlejší účinky, jako je nadýmání, tmavá stolice, ztmavnutí nehtů či pálení žáhy. Doplňky stravy s touto houbou by neměly užívat děti, těhotné a kojící ženy. Vyhýbat by se jí měli také pacienti s cukrovkou, kteří užívají léky na snížení hladiny cukru v těle, protože Coriolus funguje stejným způsobem (a snížení cukru v krvi by tak mohlo být větší, než chceme). Pokud máte alergii na houby, raději se Coriolu také vyhněte.
