Odpověď na: Opasek

Úvodní stránka Fóra Cvičení Opasek Odpověď na: Opasek

#8983 odpověď

libormahdal

Určitě souhlasím. Já ho sice používám již od nižších,vynechávám jen zahřívací série. Např. u benchpressu od 60kg(při mé váze 75kg).