Nechci se hádat. Každý ať si zkusí svoje. Mě nejlépe tělo ,,funguje“ takhle 😉 😉 . Nikdy jsem nedělal jiný sport(jen tae kwon do- asi 2 měsíce a teď pokračuji s MMA). Začínal jsem PŘESNĚ takhle a nikdo z mých známích nemá takové ❗ výsledky ❗ :ugeek: :ugeek: .
PS: Jestli na holky vysoké počty nezabírají tak mě oprav prosím 🙄 🙄
