Odpověď na: Večerní chutě

Úvodní stránka Fóra Výživa Večerní chutě Odpověď na: Večerní chutě

#9033 odpověď

IsabellaA.

Taky si nemyslím, že je něco špatného na chuti na sladké. Dřív jsem pravidelně dělala noční nájezdy na lednici, přes den jedla zdravě a měla z toho výčitky. Docela se mi osvědčilo najíst se naposledy až třeba kolem sedmé, osmé večerní, dát si nějaké maso na gril, k tomu hromadu zeleninového salátu a asi ta hromada bílkovin a vitamínů oblbne chuťové buňky tak, že v noci nevyšilují 🙂