Úvodní stránka › Fóra › Výživa › Jídelníček během dne › Odpověď na: Jídelníček během dne
Ve výživě platí, že je potřeba jíst pravidelně a více krát během dne. Samotné složení, množství a druhy jídel jsou individuální. Např. podle toho kolik máme pohybu během dne, zdravotní omezení, atd.
