Odpověď na: Jídelníček během dne

Úvodní stránka Fóra Výživa Jídelníček během dne Odpověď na: Jídelníček během dne

#9036 odpověď

greatpaja

Ve výživě platí, že je potřeba jíst pravidelně a více krát během dne. Samotné složení, množství a druhy jídel jsou individuální. Např. podle toho kolik máme pohybu během dne, zdravotní omezení, atd.