Domů Sportuj.com Strana 361

Zásobník cviků

V dnešním článků si shneme všechny cviky na jednotlivé partie. Pomocí tohoto článků vytvoříme takový zásobník cviků a základní informace o svalové partii. Cviky na...

Běžecké boty

Dnes si představíme běžecké boty. Začneme levnějšími typy a dojdeme až k nejkvalitnějším a nejlepším běžeckým botám. Najít ideální běžeckou botu nejde. Výrobci produkují každý...

Cviky na lýtka

Dnes vám představíme nejlepší cviky na procvičení lýtek. Jedná se o pár základních cviků na lýtka. Samotná lýtka jsou tvořena trojhlavým svalem lýtkovým a šikmým...

Dana Hadačová

Dnes si představíme stolní tenistku, která se nominovala na OH do Pekingu - a to je Dana Hadačová. Klub : Start Horní Suchá Sport: stolní...

Trénink Jitka Bartoničková

Dnes si představíme trénink atletky Jitky Bartoníčkové, která se specializuje na čvrtku (běh na 400 merů). Patří k nadějím českého běhu. Než začneme se samotným...

Břicho (Musclemag)

Knížka zaměřená na trénink břicha. V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma,...

Baník Sokolov

Dnes si představíme druholigový fotbalový klub Baník Sokolov, který má ambice postoupit do 1. Gambrinus Ligy. Rok založení 1948 Barvy zelená a černá Kapacita stadionu 770 diváků Trenéři Jméno Pozice Martin Hašek hlavní trenér Stanislav Purkart asistent...

Výživa sportovce

Každý sportovec vydává nějaké energetické množství, kterépozději dohání spánkem a jídlem. Většina sportovců, nejčastěji těch mladých (dorostenců), se nezajímá, a ani neví jaké látky...

Libor Wälzer

Český vzpěrač Libor Wälzer ,kterému byla udělena divoká karta pro start na OH v Pekingu 2008. České vzpírání bude mít navzdory neúspěchům v kvalifikačních závodech...

Cvičíme se švihadlem

Přeskoky přes švihadlo patří k velmi oblíbeným činnostem, jimiž se děti zabavujív parcích a na dětských hřištích. Je zajímavé, že děti umějí mnohdy cvičit...