Remigius Machura
Nadějný mladý koulař Remigius Machura.Syn slavného otce Remigiuse Machury.
Tým: AC Sparta Praha
Disciplína: koule
Narozen: 7. ledna 1986
Výška: -
Váha: -
Osobní trenér:Remigius Machura st.
Úspěchy
2003: MS U17, koule,...
Složitější cviky na břicho
K rozboru jsem si vybral nejzákladnější cviky to je Metronomy, Zkracovačky, Sklapovačky a Sedy-lehy. Na fotbalovém hřišti se preferují především jednodušší cviky v tělocvičně...
Holický FK Olomouc
Dnes si představíme holický tým z druhé ligy Holický FK Olomouc.
Soupiska Holický FK Olomouc
BRANKÁŘI 1 Martin Doležal 18.12.1980 20 Petar Aleksijevič 31.1.1977 OBRÁNCI 3...
Anatomie 3 (Radomír Čihák)
3 Díl nejlepší knihy o Anatomii.
Poslední díl celobarevné učebnice, který obsahuje anatomii kardiovaskulárního systému, centrálního nervstva, periferních mozkomíšních a vegetativních nervů, kůže a smyslových...
Barbora Dibelková
Naše nejlepší chodkyně Barbora Dibelková.Životopis,foto,videa.
Klub : USK Praha
Disciplína: chůze
Narozena: 16. května 1983
Výška: 174 cm
Váha: 57 kg
Trenér:Ivo PITÁK
Další oblíbený sport:běžecké lyžování, triatlon, plavání
Oblíbené jídlo:špagety
Úspěchy Barbora...
Anatomie Záda a zádové svalstvo
Dnes načínám několikadílnou sérii povídání o svalových partiích, funkcích jednotlivých svalů a vhodných cvicích.
Záda jsou nejrozsáhlejší svalovou partií. Jsou zároveň měřítkem a ukazatelem mohutnosti...
Zvýšení kloubní pohyblivosti pro lepší ohebnost a pružnost
Kloubní pohyblivost je pro člověka velmi důležitá. Je závislá na rozdálu mezi plošným rozsahem kloubní hlavice a jamky, na pružném elastickém svalstvu, vazivu a...
Kondiční gymnastika: cviky pro muže
Kondiční cvičení pro muže je zaměřeno především na rozvoj síly. Síla je nejdůležitější tělesná schopnost , dodává impuls všem našim pohybům. Pravidelným cvičením lze...
Tělesná zdatnost a výkonnost
Tělesně zdatný a výkonný člověk se kromě jiného pozná podle úrovně základních pohybových schopností, tj. síly, rychlosti, obratnosti a vytrvalosti. Síla je základ zdatnosti...
Vendula Frintová
Naše výborná triatlonistky občas i atletka.
Klub : Ekol Team
Sport: triatlon,duatlon,atletika
Narozena: 4. září 1983
Výška: -
Váha: -
Trenér:Mgr. Jiří Seidl
Sporty před TT:plavání
Koníčky:četba, jazyky
Úspěchy
2003: Závod ITU...
Cyklistika -nominace na OH 2008 Peking
Předběžná nominace cyklistů na OH Peking 2008.
Představení cyklistiky-historie, pravidla,foto, videa
Cyklistika muži
Stanislav Kozubek-silniční cyklistika
Michal Prokop-BMX
Alois Kaňkovský-dráha
Milan Kadlec-dráha
Roman Kreuziger-silniční cyklistika
František Raboň-silniční cyklistika
Cyklistika ženy
Tereza Huříková-horská kola (MTB)
Martina...
Procvičení břišních svalů
Při rozcvičování před fotbalovým zápasem, či tréninkem je nutné, aby byly všechny svaly na těle dostatečně protažené. Mezi ně patří právě i břišní svalstvo...
FC Vysočina Jihlava
Dnes si představíme druholigový celek FC Vysočina Jihlava. Tímto začíná seriál o druholigových týmech.
Soupiska FC Vysočina Jihlava
BRANKÁŘI
1 B. Rzeszoto 3.11.1975
13 Petr Tulis 13.10.1983
20 Libor Macháček 22.9.1970
-- David Šimon 14.6.1975
OBRÁNCI
2 Pavel Bartoš 16.10.1978
3 Michal Kadlec 6.5.1976
7 Roman Drga 20.9.1979
-- Michal...
Zásobník cviků (M&F)
FIT PLUS International Publishing vydal další novinku z řady speciálů: dlouho očekávaného ilustrovaného průvodce posilovacími cviky pro muže a ženy, které jste mohli nacházet...