Knížky o in line bruslení

Představíme si dvě knížky o in line bruslení. In line bruslení je v Česku stále oblíbenější a rozšířenější.

Pokud máte in line brusle a chcete se dozvědět více informací o ježdění na in line bruslích. V knížkách se dozvíte informace o správné technice ježdění na in line bruslích. Dozvíte se jak správně zatáčet, jak bezpečně a spolehlivě zabrzdit. Dozvíte se také o tom jak může vypadat váš trénink na in line bruslích, a jak dále váš trénink vylepšovat. Aby byl váš trénink co nejvíce efektivní a pro vás užitečný. V knížkách se krátce také dozvíte něco o sportovní výživě, strečinku a také o správné regeneraci těla.

Knížky o in line bruslení představení

Inline bruslení
Autorem knížky in line bruslení je Zdeněk Skružný a kolektiv. Knížka má celkově 112 stránek a má menší formát 13 x 21 centimetrů.V obsahu knížky najdete tyto kapitoly:

  1. Úvod
  2. Historie a vývoj inline bruslení
  3. Současné rozdělení inline bruslení
  4. Vybavení
  5. Technika a metodika nácviku inline bruslení
  6. Cvičení pro pokročilé
  7. Inline bruslení a zdraví
  8. Kam vyjet?
  9. Stupnice pro vyhodnocování kvality povrchu pro bruslení
  10. Terminologický slovníček
  11. Zdroje informací

Inline bruslení

Knížku můžete zakoupit ZDE.

Knížky o in line bruslení druhá knížka

Jak dokonale zvládnout inline
Jak dokonale zvládnout inline
V této knize knize se dozvíte o technice ježdění na in line bruslích, něco o vybavení na in line brusle. V knížce najdete tyto kapitoly:

  1. Základní vybavení
  2. Bezpečnost
  3. Základní technika jízdy
  4. Pokročilá technika jízdy
  5. Freestyle
  6. Rychlostní bruslení
  7. Další aktivity na bruslích
  8. Literatura
  9. O autorech

Cena: se pohybuje okolo 250 Kč.
Knihu můžete zakoupit ZDE.

Diskuse - zanechat komentář

Please enter your comment!
Please enter your name here