Domů Zdraví Regenerace

Regenerace

Jak dlouho nechat tejpy

0
Tejpování je uvolňovací fyzioterapeutická metoda, která pomáhá zrelaxovat svaly, které jsou namáhané a přetížené. Pomůže zpevnit svaly před náročnými výkony. Kvalitní tejpy jsou vyrobeny...

Nejlepší lázně na pohybové ústrojí

0
Trápí vás bolest kloubů, zad, nebo máte jiné problém s pohybovým ústrojím? Česká republiky má mnohaletou tradici v oblasti lázeňství, a tak se u nás nachází...

Cviky na achilovku

0
Máte problémy s bolestí achilovek? Patří mezi nejrozšířenější problémy běžců a dalších sportovců, mohou se ale objevit u kohokoliv. I když je prevence zásadní, pomohou...

Rehabilitace po amputaci nohy

0
Amputace končetiny vždy ovlivní fyzickou i duševní stránku člověka. Právě proto je nezbytné začít brzy po provedení amputace s kvalitní rehabilitací. Pečlivost a pravidelnost při...

Lázně po operaci páteře

0
Čeká vás operace páteře nebo ji už máte za sebou? Tento typ operací je velmi náročné a rehabilitace jsou po nich velmi důležité. Po...

Rekonvalescence po bypassu

1
Bypassová operace je náročnou operací srdce, která vyžaduje rekonvalescenci. Po úspěšném provedení zákroku je třeba dodržovat přísné požadavky rekonvalescence, jen tak bude pacient po...

Cviky na křečové žíly

0
Křečové žíly jsou rozšířené žíly, které vznikají především v oblasti dolních končetin. Jsou nevzhledné a často i bolestivé. Pokud vás trápí křečové žíly, vyzkoušejte několik...

Lázně po operaci kyčle

0
Osoby, které mají velké problémy s kyčelním kloubem, musí podstoupit operaci. Obvykle se jedná o tzv. TEP – totální endoprotézu. Pro kýžený výsledek operace je...

Fáze spánku

0
Více než třetinu svého života prospíme. Spánek je pro funkci lidského organismu nesmírně důležitý. Spánek však probíhá v několika fázích, které na organismus působí odlišně. Spánek...

Rekonvalescence po operaci křečových žil

0
Trápí vás problémy s křečovými žilami? Pokud konzervativní neoperační léčba nepřinesla kýžené výsledky, jedinou možností je chirurgický zákrok. Po operaci křečových žil je počítat...

Priessnitzův obklad, priznicův obklad

0
Priessnitzův obklad, často nesprávně přepisovaný jako Priznicův obklad, funguje na principu zapaření a prokrvení konkrétního místa. V současnosti jsou tyto obklady běžnou součástí mnoha...

Nedostatek spánku

0
Spánek je velmi důležitým prostředkem pro regeneraci duševní i fyzické síly. Dnešní rychlá doba však vede k tomu, že je dostatek spánku pro mnohé...

Detoxikace jater

0
Játra patří k nezbytně důležitým orgánům lidského těla. Mimo jiné hrají velkou roli při detoxikačních procesech. Ovšem i takový detoxikační orgán, jakým jsou játra,...

Jak odstranit překyselení organismu

0
Překyselení organizmu, tzv. acidóza, je v dnešní době velmi často vyskytující se problém. Pokud máte i vy problémy s překyselením organismu, je na čase tento problém...