Domů Zdraví Regenerace

Regenerace

Jak často do kryokomory

0
Kryoterapie se již léta využívá k nejrůznějším formám lokální léčby, například k vypalování bradavic či odstraňování rakovinných buněk. Jak se ale ukazuje, léčba pomocí...

Jak dlouho být v infrasauně?

0
Infrasauna je moderní a velice oblíbený způsob, jak si dobře prohřát organismus a užít si silnou dávku relaxace. Není divu, že si tento typ...

Bolest hlavy po sauně

0
Sauna patří k oblíbeným volnočasovým aktivitám, které mají blahodárný účinek na lidské zdraví. Kromě příjemného prohřátí těla tak organismus můžete zbavit toxinů, posilovat srdce,...

Jak dlouho nechat tejpy

0
Tejpování je uvolňovací fyzioterapeutická metoda, která pomáhá zrelaxovat svaly, které jsou namáhané a přetížené. Pomůže zpevnit svaly před náročnými výkony. Kvalitní tejpy jsou vyrobeny...

Nejlepší lázně na pohybové ústrojí

1
Trápí vás bolest kloubů, zad, nebo máte jiné problém s pohybovým ústrojím? Česká republiky má mnohaletou tradici v oblasti lázeňství, a tak se u nás nachází...

Cviky na achilovku

0
Máte problémy s bolestí achilovek? Patří mezi nejrozšířenější problémy běžců a dalších sportovců, mohou se ale objevit u kohokoliv. I když je prevence zásadní, pomohou...

Rehabilitace po amputaci nohy

0
Amputace končetiny vždy ovlivní fyzickou i duševní stránku člověka. Právě proto je nezbytné začít brzy po provedení amputace s kvalitní rehabilitací. Pečlivost a pravidelnost při...

Lázně po operaci páteře

1
Čeká vás operace páteře nebo ji už máte za sebou? Tento typ operací je velmi náročné a rehabilitace jsou po nich velmi důležité. Po...

Rekonvalescence po bypassu

1
Bypassová operace je náročnou operací srdce, která vyžaduje rekonvalescenci. Po úspěšném provedení zákroku je třeba dodržovat přísné požadavky rekonvalescence, jen tak bude pacient po...

Cviky na křečové žíly

0
Křečové žíly jsou rozšířené žíly, které vznikají především v oblasti dolních končetin. Jsou nevzhledné a často i bolestivé. Pokud vás trápí křečové žíly, vyzkoušejte několik...

Lázně po operaci kyčle

1
Osoby, které mají velké problémy s kyčelním kloubem, musí podstoupit operaci. Obvykle se jedná o tzv. TEP – totální endoprotézu. Pro kýžený výsledek operace je...

Fáze spánku

0
Více než třetinu svého života prospíme. Spánek je pro funkci lidského organismu nesmírně důležitý. Spánek však probíhá v několika fázích, které na organismus působí odlišně. Spánek...

Rekonvalescence po operaci křečových žil

0
Trápí vás problémy s křečovými žilami? Pokud konzervativní neoperační léčba nepřinesla kýžené výsledky, jedinou možností je chirurgický zákrok. Po operaci křečových žil je počítat...

Priessnitzův obklad, priznicův obklad

0
Priessnitzův obklad, často nesprávně přepisovaný jako Priznicův obklad, funguje na principu zapaření a prokrvení konkrétního místa. V současnosti jsou tyto obklady běžnou součástí mnoha...