Domů Výživa Výživa, strava

Výživa, strava

Zápach z úst po česneku

Česnek je skvělým pomocníkem při boji s nemocemi a díky své výrazné chuti dodá ráz mnoha pokrmům. Po konzumaci česnek vás však může trápit nepříjemný...

Jak sklízet rakytník

Plody rakytníku jsou plné zdraví prospěšných látek a pomáhají při nachlazení i špatné náladě. V průběhu měsíců září a října pomalu dozrávají. Jak sklízet rakytník?...

Káva a zdraví

Pití kávy je pro mnoho z nás pravidelným denním rituálem. Mnozí si bez ní prakticky nedokáží představit svůj normální den. Probouzí smysly, žene nás k lepším...

Co dělat, když praskne žluč u kapra

Pokud jste si domů přinesli čerstvého kapra a pustili se do kuchání, může se vám stát nemilá věc – při neopatrné manipulaci proříznete žluč....

Jak sladit stévií

Stévie se jako přírodní sladidlo úspěšně využívá již delší dobu. Má příjemnou sladkou chuť, nízkou energetickou hodnotu a je vhodná i pro diabetiky. Víte,...

Co pít v horku

V nejparnějších letních dnech dáváme svému tělu opravdu zabrat. Po pár minutách propotíme tričko a můžeme se zase převlékat. S nadměrným pocením úzce souvisí i potřeba...

Včelí pyl: účinky, jak ho používat

Jistě znáte včelí med, ale už jste slyšeli o včelím pylu, který je lehce stravitelný a zdravější než samotný med? Obsahuje řadu zdraví prospěšných...

Bezobalové obchody

Každý den zbytečně vyhodíme velké množství jednorázových obalových materiálů. Ekologická zátěž je tak enormní. Jednou z možností, jak přispět ke snížení ekologické stopy, je využití...

Kdy sbírat lipový květ a jak ho sušit

Čaj z lipového květu je plný blahodárných látek, navíc skvěle chutná. Přečtěte si proto, kdy sbírat lipový květ a jak ho sušit, aby vám ani...

Švédské kapky – účinky

Švédské kapky patří mezi nejoblíbenější druh bylinných tinktur. Vymyslel je známý švédský lékař Claus Samst, který se dožil úctyhodných 104 let. Z čeho se švédské...