Domů Zdraví

Zdraví

Zánět

Zánět je reakcí imunitního systému na určité poškození tkáně nebo působení cizorodých látek. Jeho hlavním úkolem je mobilizace efektorových buněk a zabezpečení jejich přesunu z...

Mikrobiom – střeva a imunita

Základem naší imunity je tzv. mikrobiom, který je složený ze spousty živých mikroorganismů, především bakterií. Jeho váha u dospělého člověka sahá až ke 2...

Jak si udržet zdraví

Přetrvávající chřipkové epidemie, bytové plísně, znečištěný vzduch - to jsou faktory, které nám ničí zdraví.   Pokud se v tomto období cítíte slabí, unavení nebo vás...

Zlomenina holenní kosti

Mezi jedno z nejčastějších poranění v oblasti dolních končetin patří bezpochyby zlomenina holenní kosti. Příčin zlomeniny může být celá řada od traumatu po infekci. Projevuje se...

Zkrácené hamstringy

Hamstringy, tedy tři svaly na zadní straně stehen, by se měly pravidelně protahovat. Zkrácené hamstringy totiž mohou způsobovat řadu dalších zdravotních problémů a komplikací. Pod...

Aldosteron

Aldosteron patří mezi steroidní hormony. Vzniká v kůře nadledvin a má vliv na vstřebávání minerálů. Existují různá onemocnění, která vedou k nadměrné produkci aldosteronu. Pojďme se...

Bio zátěž

Pokud pravidelně sledujete počasí, jistě jste od meteorologů slyšeli informace o tzv. bio zátěži. Jedná se o ukazatel, je-li počasí vhodné k fyzické zátěži. Pojďme...

Co značí bolest mezižeberních svalů a jak ji odstranit

Bolesti v oblasti hrudníku a žeber mohou mít řadu příčin – od obyčejného přetížení například ze sportovní aktivity až k závažným srdečním obtížím. Jak je od...

Jak se projevuje a léčí GERD

S refluxní chorobou jícnu (která se také označuje jako GERD, gastroezofageální reflux či refluxní ezofagitida) se potýká spousta lidí. A mnozí ani nevědí, že...

Nejlepší lázně na pohybové ústrojí

Trápí vás bolest kloubů, zad, nebo máte jiné problém s pohybovým ústrojím? Česká republiky má mnohaletou tradici v oblasti lázeňství, a tak se u nás nachází...