Domů Ostatní Sportovní knihy

Sportovní knihy

Zdravá výživa pro každý den

0
Fórum zdravé výživy. MUDr. Jan Piťha, CSc., prof. Ing. Rudolf Poledne, CSc. a kolektiv Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností...

Zdravá výživa

0
2., přepracované vydání. MUDr. Kunová Václava S návody a "zaručenými" tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku....

Velká kniha posilování

0
Kniha, určená výkonnostním i kondičním sportovcům a jejich trenérům, srozumitelně vysvětluje základy silového tréninku, pomáhá získat potřebné informace a detailně popisuje všechny hlavní aspekty...

Sportovní výživa

0
Nové, přepracované vydání. autor: Nancy Clark překlad: Libor Soumar Nejprodávanější bestseller o sportovní výživě ve svém novém, přepracovaném vydání přináší nejnovější poznatky, které pomohou všem sportovcům ke...

Pilates

0
Krátká cvičení pro každý den. Zylla Amiena, Mießner Wolfgang Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul...

Osobní trenér II

0
cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně. Jakub Strakoš, Vladimír Valouch Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený zásobník cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou...

Kinesiotaping pro sportovce

0
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas Metoda lepení...

Florbal kompletní průvodce

0
Nová moderní učebnice florbalu, určená trenérům, učitelům, vedoucím sportovních kroužků a hráčům, se jistě stane vítaným pomocníkem v oblasti soutěžního, rekreačního i školního florbalu,...

Cvičení na velkém míči

0
Pro všechny, kteří chtějí zdravě, zábavně a bezpečně cvičit na velkém gymnastickém míči v domácím prostředí i v kolektivu v tělocvičně, je připravena nejnovější publikace...

Výživa pro maximální sportovní výkon

0
Správně načasovaný jídelníček. Daniela Stackeová Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu...

Strečink na anatomických základech

0
Dobrá ohebnost je prevencí úrazů, pomáhá snižovat svalovou bolestivost a zlepšuje výkon ve všech pohybových aktivitách. autoři: Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen překlad: Jaroslav Krištofič Odráží stav...

Sportovní trénink

0
V této publikaci se čtenáři seznámí se základy sportovního tréninku. Tomáš Perič, Josef Dovalil S jeho teoretickými východisky i s praktickou realizací vlastní tréninkové činnosti, najdou zde informace o...

S výživou zdravě po celý rok

0
rakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Mgr. Ing. Diana Chrpová Obyvatelé naší republiky jsou na předním...

Kardiofitness – vytrvalostní aktivity v každém věku

0
Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Autorky: Jitka Dýrová, Hana Lepková Všem zájemcům o získání...