Jalovčinky
Jalovčinky jsou známé také jalovcové bobule. Odborně se označují jako galbula a jedná se o plody jalovce. Tyto plody jsou velmi aromatické a v sušené...
Juviové ořechy
Juviové ořechy, které známe spíše jako para ořechy (nebo také brazilské ořechy), jsou plodem stromu s názvem juvie zteplá (Bertholletia excelsa). Jedná se o 40...
Bazalkové semínko
Bazalku jako koření a bylinu známe snad všichni. Používáme ji v kuchyni a dochucujeme s ní řadu pokrmů, od salátů po těstoviny. Věděli jste však, že...
Pekanové ořechy – účinky
Pekanové ořechy se vzhledově i užitím podobají vlašským ořechům. Jejich tvar je podlouhlý a vyznačují se jemnou sladkou chutí. Konzumovat je můžete přímo, ale...
Černý sezam a zdraví
Se sezamovými semínky jste se pravděpodobně již mnohokrát setkali. Vyzkoušeli jste ale černý sezam, který s běžně dostupným bílým krásně kontrastuje? Černý sezam je vlastně...
Pistácie a zdraví
Pistácie nám chutnají, ačkoliv jsou výrazně dražší než arašídy, díky své křupavosti a chuti si na nich rádi pochutnáme. Věděli jste však, že pistácie...
Slunečnicová semínka – vliv na člověka
Slunečnicová semínka jsou chutná, cenově dostupná a obsahují řadu zdraví prospěšných látek a vitamínů. Pokud vás zajímá, jak může konzumace slunečnicových semínek pozitivně prospět...
Kešu a zdraví
Ořechy kešu, to jsou olejnaté oříšky jemné, až nasládlé chuti, které jsou velmi oblíbené. Nejen že jsou chutné, navíc řadu vitamínů a zdraví prospěšných...
Lněné semínko: Jak konzumovat a léčebné účinky
Len setý a jeho plody – lněná semínka jsou velmi oblíbená svými blahodárnými účinky. Jde o nejznámější přírodní lék proti zácpě. Lněné semínko má...
Chia semena – použití
Chia semínka jsou doplňkem stravy, velmi oblíbeným mezi běžci. Nejen běžci však blahodárné účinky semen ocení. Pojďme si říci, co to chia semínka jsou,...