Domů Výživa

Výživa

Lehce stravitelné potraviny

Potraviny, které lze lehce strávit, mají obvykle nízký obsah vlákniny. To už mnohým z nás napoví, že pokud se zaměříme na konzumaci pouze takových...

Celer (miřík celer)

Březen je měsícem celeru – tedy toho celeru, jehož celý názem zní miřík celer a latinské označení má Apium graveolens. Tato rostlina pochází z...

Jak sušit těstoviny

Máte zálusk na domácí těstoviny, ale nechce se vám je pokaždé připravovat znovu? Ukážeme vám, jak sušit těstoviny poté, co jste si je vlastnoručně...

Jak vykostit králíka

Králičí maso je opravdu zdravé a lehce stravitelné, bohužel však bývá toto zvířátko k dostání obvykle jen vcelku. Poradíme vám, jak vykostit králíka, aby vám...

Jak sušit banány

Milujete tohle nevšední ovoce a rádi byste si ho dopřáli v podobě chutné svačinky opravdu kdekoliv? Ukážeme vám, jak sušit banány snadno, rychle a efektně....

Jak zpracovat chřest

Sezóna této báječně křehké zeleniny už se blíží. Dnes vám poradíme, jak zpracovat chřest rychle, chutně a bez zbytečných složitost. Díky tomu si specifickou...

Jak umlít mák bez mlýnku

Mák setý neboli Papaver somniferum je u nás poměrně běžnou rostlinou, jejíž zrníčka si vychutnáváme zejména v koláčích a závinech. Tato rostlina patří do...

Sladké brambory (batáty)

Sladké brambory jsou známé také jako batáty. Svým vzhledem mohou připomínat klasické brambory, ale bývají větší a zbarvené dooranžova. Jejich dužina je po rozkrojení...

Knedlík z lučiny

Jestliže milujete low carb recepty, pak vám určitě knedlík z lučiny neuniknul. Ukážeme vám maximálně jednoduchý recept, který zvládnete doma za pár minut. A...

Jak odstředit mléko

Máte doma kravičku nebo si čas od času dopřejete čerstvé mléko z mlékomatu? Chcete-li získat lahodnou smetanu, poradíme vám, jak odstředit mléko i bez technologických...