Krční páteř je důležitým spojením mezi hlavou a páteří, na tento spoj se klade velká zodpovědnost a proto není divu, že se nám občas nečekaně zablokují obratle nebo skřípnou nervy. Co dělat v případě problémů? Dočtete se v článku viz níže.
Krční páteř
Blokádu krční páteře způsobuje:
-
hlavně dlouhé vysedávání u počítače
- špatná poloha těla při spaní nebo sezení
- jednostranná zátěž
- plavání s hlavou nad vodou
- průvan
Pomoc a léčba:
Hlavně zůstaňte v klidu, použijte popřípadě zdravotní límec, utišující léky, v těžších případech vyhledejte fyzioterapeuta nebo maséra, většinou bolest po čase odezní, ale ráda se vrací, jak ji člověk nečeká.
Jak se projevuje skřípnutý nerv krční páteře?
- bolestí, mravenčením ruky, máte pocit ochrnutí
- tyto příhody se stávají hlavně v pozdějším věku, jelikož otvory v obratlích, kudy procházejí nervy, začnou zarůstat a nerv je tak utlačený a projevuje se bolestí
Pomoc a léčba:
Pomáhají léky proti bolesti, v horším případě, kdy potíže nepominou, je nutno vyhledat lékaře, který dá pacientovi krční límec nebo doporučí operaci. Určitě nelezte do teplé vany, jinak z ní taky nemusíte vylézt, říká se, že teplá koupel bolest více prohloubí. Skřípnutý nerv je nejlepší rozmasírovat, s pomoci gelu, nebo přikládat nahřívané osušky, suché teplo neubližuje, ale pomáhá. Pokud je bolest nesnesitelná, jděte ihned pro uvolňující injekci na pohotovost, v některých případech totiž bolest sama neodezní a utišující léky jsou v takových chvílích potřeba. Lékař předepíše pacientovi injekce nebo obstřiky, nechá provést vyšetření na neurologii, zda nejde o závažnější problém, některým pacientům doporučí rehabilitace a uvolňující cvičení.
