Jak už napovídá samotný název, nadledvinky se nacházejí na vrcholu ledvin a tvarově si je lze představit jako těleso v podobě kopečku. I když jsou velmi malé, jejich význam je značný. Nadledvinky jsou tvořeny ze dvou základních částí – kůra a dřeň. Každá z těchto částí má svoji specifickou funkci.
Dřeň
Jelikož nadledvinky patří mezi žlázy s vnitřní sekrecí, jejich úkolem je především produkovat hormony.
Díky dřeni nadledvinek se do těla uvolňují takzvané „stresové hormony“, tedy adrenalin a noradrenalin. Adrenalin neboli spouštěč, je hormon, který se začne v těle vylučovat v případě zátěžových situací. Díky němu se nám zrychlí tep, srdce začne bušit jako zvon, potí se nám ruce. Tělo se tak vypořádává s novým nezvyklým stavem. Naopak noradrenalin způsobuje zúžení cév a zvýšení krevního tlaku.
Kůra
Nadledvinková kůra produkuje především steroidy a pohlavní hormony. Zapojuje se do celkové rovnováhy organismu.
Napomáhá při zvládání neobvyklých situací, jako je emoční vytížení, stavy úzkosti, vzrušení. Kůra nadledvinek se podílí také na udržení stálého prostředí v těle. Její funkcí je i regulace množství minerálních látek a vody v organismu.
Onemocnění nadledvinek
Onemocnění nadledvinek si můžeme uhnat velice snadno – stačí mnoho stresových situací a problém je na světě. Nadledvinky se totiž mohou velice rychle unavit a jejich funkce začne ochabovat. A jak vypadá takový únava nadledvinek, co to pro nás znamená?
Především se budeme cítit velice nevyspale, častým příznakem je také zvracení. Kromě stresu se na tomto stavu může podílet i nadměrné cvičení nebo výkyvy počasí. Pomoc při vyčerpání nadledvinek najdeme ve vitamínech B a C. Vitamín B v přirozeném stavu nalezneme v potravinách:
- Maso
- Sýry
- Luštěniny
- Kvasnice
- Šípek
- Růžičková kapusta
- Pomeranče
Addisonova choroba
Jedním ze známých onemocnění ledvin je Addisonova choroba, která je vyvolána selháním produkce kortisonu a poruchou nadledvinkové kůry. Projevuje se slabostí, chronickou únavou, podrážděností a průjem. Je snadno léčitelná, její přehlížení by však mohlo být i smrtelné. Proto je třeba v případě jakéhokoliv podezření navštívit lékaře.