Odbití obouruč vrchem

Odbití obouruč vrchem je nejstarší základní herní činností jednotlivce ve volejbale. Pokud není situace příliš obtížná, dáváme přednost odbití míče prsty před jinými údery.
Odbití obouruč vrchem je hlavní technikou odbíjení nahrávače, ale na velmi
dobré úrovni jej musí zvládnout každý hráč.Chceme-li používat odbití míče
v potřebné kvalitě, musíme neprve splnit dvě podmínky.

Odbití obouruč vrchem

1)dostat se pod míč, což představuje úkroky stranou, kroky vpřed či vzad,
šikmo vpřed či vzad
2) zaujmout vhodný postuj a držení těla před vlastním odbitím.

Odbití obouruč vrchem

Hráč se musí před vlastním odbitím míče zcela natočit čelem do směru,
kterým chce míč poslat.

Diskuse - zanechat komentář

Please enter your comment!
Please enter your name here