Domů Zdraví Zranění Otoky kotníků: co je způsobuje a léčba

Otoky kotníků: co je způsobuje a léčba

Otoky kotníků jsou docela častá zdravotní potíž. Řekneme si hlavní příčiny, které způsobují otoky kotníků. V krátkosti si také řekneme základní informace o léčbě.

Otoky kotníků představuje nadměrné shromaždování tekutiny uvnitř měkkých tkání. Kromě otoků kotníků se mohou objevovat také další příznaky jako je: pocit těžkých nohou, křeče do lýtek, celková únava kotníků, mravenčení nebo svědění, objevuje se také bolest kotníku. Vždy také záleží na tom o jak rozsáhlý otok se jedná. Otoky se objevují spíše u dospělých, u dětí spíše výjmečně.

Možné příčiny otoků kotníků

Vyjmenujme si jednotlivé možné příčiny, které mohou stát za vašim otoky kotníků:

  • vymknutý kotník – natažení vazů v kotníku. Často vzniká při špatném došlapu. Otoky vznikají i při zlomenině kotníku.
  • žilní nedostatečnost – jedná se o nedostatečnost žilního systému. Sem patří také křečové žíly. Ale také bércové vředy.
  • dlouhé stání – otoky se mohou také objevit krátkodobé po dlouhém stání u někoho také po velmi dlouhém sezení.
  • nadměrný příjem soli – někdy jsou otoky kotníků vyvolaná nadměrnou konzumací soli.
  • hormony – viníkem jsou také často hormonální změny během menstruace a těhotenství.
  • potíže s ledvinami – otoky mohou někdy značit problémy s ledvinami: přečtete si článek o onemocněních ledvin.
  • vysoký krevní tlak – nadměrný tlak krve může také způsobovat otoky.
  • Lymfedém – jedná se o hromadění lymfy. Je to způsobováno špatně fungujicím lymfatickým systémem.
  • žilní trombóza – vytvoření krevních sraženin v dolních končetinách
  • onemocnění jater – například jaterní cirhóza
  • špatná funkce štítné žlázy – přečtěte si článek štítná žláza příznaky.
  • diuretika – použití diuretik také někdy způsobuje otékání.

Léčba

Je nutné přijít na příčinu otékání kotníku a pak může být zahájena léčba této příčiny. Léčba se tedy bude hodně lišit podle samotné příčiny. Určitě ale pomáhá omezit solení. Vyhýbejte se také dlouhému stání a dlouhému sezení. Dělejte průběžné zdravotní přestávky. Dávejte nohy do vyvyšených poloch. Pomáhá také pravidelná chůze, tedy pokud je to možná.

BEZ KOMENTÁŘE

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno