Únavová zlomenina

Únavová zlomenina je typická zejména pro sportovce. Uvedeme si hlavní příznaky, ale také základní informace o léčbě.

Co je to únavová zlomenina?

Únavová zlomenina neboli stres zlomenina vzniká postupně. V kostech se tvoří malinké prasklinky, ty se běžně průběžně zacelují. Ale pokud nadměrně trénujeme a tělo nemá prostor pro dostatečný odpočinek, tak z toho může vyústit právě zlomenina. Únavová zlomenina se typicky objevuje u běžců, triatlonistů, basketbalistů, tanečníků. Často vznikají zlomeniny lýtkové kosti, holenní kosti či zlomeniny v krčku nebo nártu.

Únavová zlomenina: Příznaky, projevy

Únavová zlomenina se bude projevovat těmito příznaky a projevy:

  • bolest při pohybu – na začátku se je bolest pociťována pouze při pohybu. Například při běhu.
  • otok – dochází také k otékání
  • kulhání po tréninku – objevuje se kulhání po tréninku, nebo již při tréninku.

Léčba

Je třeba dopřát zlomené kosti dostatečný klid. Někdy se využívá fixace a někdy se naopak nevyužívá. Vždy je však třeba řádné vyšetření u lékaře. Využívá se také enzymoterapie. Hojení může urychlit aplikace rázové vlny. Po úplném vyléčení je třeba dávky v tréniku zvyšovat postupně a né skokově.

Diskuse - zanechat komentář

Please enter your comment!
Please enter your name here