Hudba na aerobic (aerobik)

Hudba na aerobic je pro samotné cvičení aerobicu velmi důležitá. Ukážeme si několik ukázek jak může vypadat hudba na aerobic.

Hudba na aerobicSprávně zvolená hudba na aerobic nám nám může dodat více chuti do cvičení a více se u toho také bavíme. Naopak špatně vybraná hudba na aerobic nám může celé cvičení aerobicu zkazit a otrávit. Jako hudba na aerobic většinou slouží dynamické skladby, které nás dokážou při cvičení aerobicu pěkně nakopnout.

Hudba na aerobic ukázky

Připravily jsme pro vás pár videí, kde uvidíte jakou hudbu vybírají lektorky aerobicku do svých lekcí aerobicu. Posuďte sami která hudba na aerobic je podlá vás nejlepší a dokázala by vás při cvičení nejvíce namotivovat.

Diskuse - zanechat komentář

Please enter your comment!
Please enter your name here