Bolesti v okolí klíční kosti vznikají nejen jako důsledek pohmožděnin, naraženin, blokací či přetížení v této oblasti, ale mohou představovat také projev nejrůznějších onemocnění. Nápovědou ke zjištění původce tohoto problému může být charakter samotné bolesti – zda se objevuje v klidu či v pohybu, při nádechu či nějaké určité poloze těla, je bodavá či tupá, zda ji doprovází otoky nebo zarudnutí apod.
Přehled nejčastějších příčin
- Úraz, přetěžení
Bolest pod klíční kostí může souviset s jejím úrazem (naražení, pohmoždění) nebo přetěžením. Typicky se tak děje při náročném sportu nebo aktivitě, kdy je oblast kolem klíční kosti a ramene nadměrně či jednostranně zatížena nebo vystavena úderům. Obvykle tento stav doprovází také otok.
- Plíce, špatně dýchání, astma
Bolesti v okolí klíční kosti mohou vznikat také v důsledku problémů s dýchacími cestami. A to jak při onemocnění (zápaly a záněty plic, kašel, astma apod.), tak i při obyčejném procesu dýchání, kdy je jedinec vystaven nějakému náročnému výkonu a nemůže se pořádně soustředit na správnou frekvenci a způsob nádechu a výdechu.
- Blokace páteře
Pod klíční kostí se může projevovat i přenesená bolest, typicky od krční páteře. Tyto problémy doprovází stav poškození z jakéhokoliv důvodu (úraz) nebo např. přetěžení či přeležení. S těmito obtížemi se může pojit i komplikace v podobě nevhodné matrace či postele.
- Špatné návyky při držení těla
Problémy s klíční kostí vás mohou potkat i v případě, že máte špatné návyky při držení těla nebo musíte delší dobu stát či sedět. Přetěžení se pak projeví zatuhlostmi a blokacemi, které se mohou týkat nejen oblastí kolem klíční kosti, ale i zad, hlavy a dalších částí těla.
- Postižení uzlin
Pod klíční kostí se nachází tzv. podklíčkové uzliny, ke kterým je lymfa přiváděna z prsou a hrudní stěny. Pokud bolí uzlina na levé straně (Virchovova uzlina), může to signalizovat nádorové onemocnění žaludku.
- Infarkt myokardu
V určitých případech je bolest pod klíční kostí jedním z příznaků infarktu, kdy se bolest různě šíří z oblasti pod hrudní kostí. Většinou se projevuje pálivým tlakem.
- Ewingův sarkom
Jedná se o vzácný typ kostního nádoru, který se objevuje právě také v plochých kostech, mezi které se řadí i klíční kost. Napadne-li tuto oblast, může se mimo jiného projevovat také bolestí.
- Lymská borelióza
Bolesti pod klíční kostí mohou signalizovat také např. onemocnění lymskou boreliózou.
Léčba bolestí pod klíční kostí
Vhodná terapie se volí samozřejmě s ohledem na primární příčinu bolestí. Pokud se jedná o trauma či namožení, většinou pomohou chladivé obklady, klidový režim a případně fixace v úlevové poloze. Jestliže bolesti neustoupí, doporučujeme navštívit obvodního lékaře, který vás může nasměrovat k dalšímu odborníkovi – ortoped, fyzioterapeut, neurolog apod. Může vám také předepsat rehabilitace.
Chcete-li si pomoci sami, stále populárnější metodou při léčbě nejrůznějších pohybových obtíží je kineziotaping, kdy se nejrůznější blokace a zatuhlosti řeší pomocí speciálních fixačních pásek. Na bolest je samozřejmě možné užívat běžná analgetika a postižené místo je možné ošetřovat speciální mastí.