Sport | Kulturistika, fitness  | Pro muže | Cviky na břicho | Cviky na míčiZdraví, zdravá výživa | Trénink| Odebírej naši RSS  | 
Články Fotogalerie Videa Diskusní fórum Databáze sportů Poradna Sportovní Akce Redakce
  Diskusní fórum
  Sport Články
  Sportuj ostatní
  Sport Novinky
25.10.2007:
V pondělí 29.10.2007 bude spušten web www.sportuj.com -trénink
  Cviky na jednotlivé partie
  Připravujeme
Jak připravit ovesné vločky
(2014-10-22 00:30:42)
Co pomáhá na nízký tlak?
(2014-10-23 00:30:18)
Ztuhlý krk
(2014-10-24 00:30:12)
  Sportovní akce
  Sport poslední články
  Nové články
 
  Přihlášení

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!

  Fotogalerie
WFC2008 - 1
finále Finsko-Švédsko
zobrazení: 1134
známka: 0
  Sport Anketa
Sportujete alespoň 5 x týdně ?

Ano (5933 hl.)
 
Ne (5454 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 11387
  Sport Odkazy
  Počítadlo
Blueseventy
  Diskusní fórum o sportovním tréninku
Diskusní fórum- Rádi vám poradíme s vašim tréninkem. O čem se právě diskutuje:
Černý jeřáb (aronie, temnoplodec) je keř, se kterým se můžeme ve volné přírodě i mezi zahrádkáři velmi často setkat. Obsahuje plody, které lze dále využívat v kuchyni. Při správné přípravě jsou pak nejen velmi chutné, ale také zdraví prospěšné. Oceňují se především jejich antioxidační účinky.

| Autor: Radek Brázdil | Vydáno dne 21. 10. 2014 |
Celer je zelenina, která si svou pozornost bezpochyby zaslouží. Má celou řadu zdraví prospěšných látek a výživová hodnota je přitom velmi nízká. Konzumace celeru je ideální jak při řadě diet, tak pro udržení zdraví. Ne každému však může chuť celeru vyhovovat. Jak připravit lahodný celerový džus?

| Autor: Radek Brázdil | Vydáno dne 20. 10. 2014 |
Slovo ebola je již dobrých pár měsíců propíráno ve večerních zprávách po celém světě. Sami jste nejspíš slyšeli minimálně jednu reportáž o tom, jak se nemoc nebezpečně šíří z jihu Afriky, kde její epidemie (dnes už tak aktuální situaci můžeme nazvat) poprvé vypukla. Ebole se také říká krvavá horečka ebola, což člověka v souvislosti s pojmem epidemie zrovna moc neuklidní. V dnešním článku se proto podíváme na její příznaky, léčbu a způsob přenosu.

| Autor: Kristýna Kubátová | Vydáno dne 15. 10. 2014 |
Každý, kdo se ve svém životě někdy zajímal o vlastní fyzické proporce, muskulaturu a případný vzhled, jistě narazil na pojem, respektive označení BMI. Zkratka, jejíž celkový název je Body Mass Index, z čehož lze jednoznačně usuzovat, co je výsledkem takového čísla.

| Autor: administrator | Vydáno dne 14. 10. 2014 |
Klíšťata se vyskytují prakticky po celé České republice od jara do konce podzimu. I přes dodržování všemožných babských rad se jednou za čas stane, že si člověk z procházky v lese přinese jedno či dvě. Tito černí pasažéři se dokáží nenápadně přisát k lidské i zvířecí kůži. Tam pak zůstanou, dokud nejsou úplně plní krve . Taková klíšťata po čase prasknou nebo odpadnou sama.

Člověk si však ve většině případů intuitivně nahmatá místo, kde se klíště nachází. Bývá tomu dříve, než se stihne pořádně napít a zvětšit. Následuje šetrné vyndání a čekání, zda se na kůži neobjeví červený flek. Ale co pak?



| Autor: Kristýna Kubátová | Vydáno dne 14. 10. 2014 |
Chcete-li v kulturistice uspět, musíte si uvědomit, že správné stravování je stejně důležité jako dobře vytvořený, efektivní trénink. Otázka výživy u tohoto sportu by vydala na knihu, ale podívejme se alespoň na několik základních pravidel.

| Autor: Petr Jaroněk | Vydáno dne 13. 10. 2014 |
Menopauza je naprosto přirozený proces, který čeká každou ženu. Někdo začne pociťovat jeho příznaky dříve, jiný déle. Obecně se dá říci, že by měl započít někdy mezi čtyřicátým a padesátým rokem života. Je důležité podotknout jedno – nejedná se o nemoc. I přesto může být průběh nástupu menopauzy velice nepříjemný. Její počátek je dán nejčastěji dědičně, ale občas přichází i předčasně, tím je myšleno před čtyřicítkou. Jak dlouho však může žena pociťovat změny dokud se tělo s přechodem nesrovná?

| Autor: Kristýna Kubátová | Vydáno dne 10. 10. 2014 |
index | 1-7 | následující | Celkem 2398 článků

  Sport Trénink

Sport Trénink

Snažíme se vám přinést co nejvíc informací o sportu. Hlavně jako sport a jeho trénink. Sporty jako atletika, florbal atd.

 

Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.
(c) 2007, 2008, 2009 |info o reklamě| návštěvnost|Kontakt|Odkazy|Chceš se stát redaktorem?|Zásady ochrany osobních údajů