Domů Sport Strana 57

Sport

Jak jezdit rychleji na kole

0
Poradíme vám pár tipů pro to jak zvýšit svou rychlost, když jezdíte na silničním kole. Co je důležité proto, aby jsme vyvinuly co největší...

Průpravné hry

0
Jsou charakterizována nepřítomností soupeře a předem určenými, relativně neměnnými vnějšími situačně herními podmínkami. Mají tedy přesnou organizaci a řád. Obtížnost cvičení můžeme zvýšit změnou...

Trénink Lenka Masná

0
Lenka Masná je mladá atletka (půlkařka). Trénuje v Brně a jejím trenérem je Jiří Sequent. Představíme si její trénink, co obsahuje a bude popsána...

Rady pro začátek běhání

0
Začít běhat? Pro mnohé z nás je to jako skončit s kouřením. Už jsem to zkusili alespoň padesátkrát. Ale ono to vždycky dopadne trochu...

Tělesná příprava tenisty

0
Hrát tenis není jen tak. Je potřeba síla, fyzička a technika. Sílu a fyzičku ale nezískáte jen hraním na dvorci. Je potřeba i tělesné...

Trénink Vendula Frintová

0
Vendula Frintová je naší nejlepší triatlonistkou. Už se dokázala umístit i na medailových pozicích ve světových pohárech. Dnes si představíme jak Vendula Frintová trénuje....

Trénink Jitka Bartoničková

0
Dnes si představíme trénink atletky Jitky Bartoníčkové, která se specializuje na čvrtku (běh na 400 merů). Patří k nadějím českého běhu. Než začneme se samotným...

Pohybové hry

0
Poněkud zjednodušeně a v užším smyslu slova je ve fotbalovém tréninku chápeme jako jednodušší pohybové činnosti jako jsou např. štafetové soutěže, honičky, soutěživé činnosti...

Trénink Petr Vabroušek

0
Dnes si představíme trénink triatlonisty Petra Vabrouška. Zaměřuje se především na Ironmany. Jak vlastně vypadá jeho trénink? Jak je možné, že vydrží tolik ironmenů...

Herní systémy

0
Obecně pro volbu systému hry je rozhodující struktura dispozičních faktorů individuálních (úroveň dovedností, schopností, míra zkušeností a schopnost je využít), dispozičních faktorů týmových (skladba...

Didaktické formy tréninkového procesu

0
Úroveň tréninkového procesu je závislá na mnoha činitelích – kvalitě řídící činnosti trenéra, úrovni schopností a dovedností hráčů, materiálních podmínkách atd. Výsledek tréninkového procesu je...

Trénink Luboš Hilgert

0
Luboš Hilgert je náš dobrý závodník ve vodním slalomu, je synem Štepánky Hilgertové a Luboše Hilgerta. A dnes si představíme jak vypadá jeho trénink. Luboš...

Trénink Jitka Papežová

0
Jitka Papežová závodí v Bodyfitness a představíme si jak vypadá její trénink a strava. Požádal jsem Jitku Papežovou emailem, jestli by mě neposlala nějaké informace...

Charakteristika současného fotbalu a požadavky na trénink

0
Fotbal je sportovní, týmová, branková hra a patří v naší republice k nejoblíbenějším sportovním hrám. Na profesionální úrovni je i faktorem ekonomickým a politickým,...